祛濕赤小豆薏米湯食譜抗氧化美肌恩物！

最近天氣又潮濕又悶熱，不單滿屋濕氣，身體的內濕更令大家酸痛乏力，腸胃變差，更可能令皮膚容易浮腫或者濕疹發作！以下食譜用上生薏米及赤小豆，簡單２步就可以祛濕。赤小豆與紅豆的外形十分相似，但赤小豆才有祛濕效用。而且薏米及赤小豆具抗氧化作用，常食還可以向痘痘說「再見」，保持皮膚光澤之餘，也潤腸通便，不妨跟着食譜試整吧！

食譜：https://food.ulifestyle.com.hk/recipe/detail/2017916/

影片主頁 > 簡易廚房

祛濕赤小豆薏米湯食譜抗氧化美肌恩物！

最近天氣又潮濕又悶熱，不單滿屋濕氣，身體的內濕更令大家酸痛乏力，腸胃變差，更可能令皮膚容易浮腫或者濕疹發作！以下食譜用上生薏米及赤小豆，簡單２步就可以祛濕。赤小豆與紅豆的外形十分相似，但赤小豆才有祛濕效用。而且薏米及赤小豆具抗氧化作用，常食還可以向痘痘說「再見」，保持皮膚光澤之餘，也潤腸通便，不妨跟着食譜試整吧！

食譜：https://food.ulifestyle.com.hk/recipe/detail/2017916/

📱一App睇盡超過50個自家製節目🎉日日都有新片上架👉即入U TV專頁👈

【優惠每日更新】全新功能《優惠日曆》強勢登場！

↓為您整合不可錯過的Chill抵Jetso及人氣獎賞！↓

↓為您整合不可錯過的Chill抵Jetso及人氣獎賞！↓

相關影片

韓國直送巨無霸珍寶醬油蟹／醬油蝦／鮑魚　蟹膏多到滿瀉！厚肉肥美甘甜

韓國直送巨無霸珍寶醬油蟹／醬油蝦／鮑魚　蟹膏多到滿瀉！厚肉肥美甘甜

U Food

清爽開胃！牛油香煎三文魚伴牛油果芒果沙律食譜　皮脆肉嫩簡單4步零失敗料理

清爽開胃！牛油香煎三文魚伴牛油果芒果沙律食譜　皮脆肉嫩簡單4步零失敗料理

U Food

LuLu豬主題限定Cafe登場可愛蛋包飯／牛角包窩夫／乳酪特飲

LuLu豬主題限定Cafe登場可愛蛋包飯／牛角包窩夫／乳酪特飲

U Food

銅鑼灣美食｜銅鑼灣甜姨姨私房甜品巨型刨冰　海邊走走奶醬脆多／楊枝甘露芒果／榴槤／髒髒朱古力味

銅鑼灣美食｜銅鑼灣甜姨姨私房甜品巨型刨冰　海邊走走奶醬脆多／楊枝甘露芒果／榴槤／髒髒朱古力味

U Food

還原日本超人氣原個蜜瓜蛋糕食譜　切面勁吸睛！零失敗4步簡單免焗打卡甜品

還原日本超人氣原個蜜瓜蛋糕食譜　切面勁吸睛！零失敗4步簡單免焗打卡甜品

U Food

可樂創意料理！可樂溏心蛋食譜　溏心蛋完美可樂醬汁比例不敗做法

可樂創意料理！可樂溏心蛋食譜　溏心蛋完美可樂醬汁比例不敗做法

U Food

BRUNO全新簡約迷你蒸氣烤麵包機　早餐好物！特設水蒸氣烤焗／3分鐘完成外脆內軟多士

BRUNO全新簡約迷你蒸氣烤麵包機　早餐好物！特設水蒸氣烤焗／3分鐘完成外脆內軟多士

U Food

聚餐之選！網購足料惹味Shake shake海鮮袋　波士頓龍蝦／泰國基圍蝦／大連鮑魚／扇貝／蟶子皇／蒜蓉包

聚餐之選！網購足料惹味Shake shake海鮮袋　波士頓龍蝦／泰國基圍蝦／大連鮑魚／扇貝／蟶子皇／蒜蓉包

U Food

鮮芋仙新出夏日芒果甜品系列！　雪糕芒果沙冰／芒果白玉冰／芒果椰奶西米仙草凍／西米露

鮮芋仙新出夏日芒果甜品系列！　雪糕芒果沙冰／芒果白玉冰／芒果椰奶西米仙草凍／西米露

U Food

尖沙咀新開地道韓國菜餐廳人氣醬油蟹／邪惡烤牛腸／生拌牛肉／炒年糕！

尖沙咀新開地道韓國菜餐廳人氣醬油蟹／邪惡烤牛腸／生拌牛肉／炒年糕！

U Food

辛辣麵隱藏食法！爆紅雪碧辛拉麵食譜　10分鐘簡單3步清爽冷麵／夏天消暑宵夜一流

辛辣麵隱藏食法！爆紅雪碧辛拉麵食譜　10分鐘簡單3步清爽冷麵／夏天消暑宵夜一流

U Food

灣仔奇華工作坊推角落小夥伴奶皇月餅烘焙班白熊／炸豬扒／蜥蝪／企鵝／抹茶紅豆奶皇／蜂蜜柚子奶皇／附送紀念品！

灣仔奇華工作坊推角落小夥伴奶皇月餅烘焙班白熊／炸豬扒／蜥蝪／企鵝／抹茶紅豆奶皇／蜂蜜柚子奶皇／附送紀念品！

U Food