【#健康放題】長着高踭鞋易腳痛！放鬆肌肉動作除繃緊

【#健康放題】工作需要又或為了想令雙腳更修長，很難避免要穿着高踭鞋，不過常穿高踭鞋都容易令雙腳肌肉繃緊，更會出現腳痛的情況，動態矯正教練Peggy就教大家幾招運動，簡單易做，可以令腳部肌肉得以放鬆!
special thanks：動態矯正教練 Peggy

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    【#健康放題】長着高踭鞋易腳痛！放鬆肌肉動作除繃緊

    【#健康放題】工作需要又或為了想令雙腳更修長，很難避免要穿着高踭鞋，不過常穿高踭鞋都容易令雙腳肌肉繃緊，更會出現腳痛的情況，動態矯正教練Peggy就教大家幾招運動，簡單易做，可以令腳部肌肉得以放鬆!
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