【OL必學】3招瑜伽動作趕走肩頸背痛!Office都做到!紓緩肩膀繃緊!

發佈時間: Sep 11, 2020

【瑜珈紓緩肩頸痛】大部分都市人都會有肩頸酸痛問題,是次邀請到瑜珈導師Mavis傳授三個瑜珈動作,助大家趕走肩頸背痛,不論是在家中或是辦公室都可以輕鬆進行,立即跟著一起做吧!

 

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