2024/02/04

粉葛赤小豆豬骨湯 粉葛可清熱、去骨火 有助舒緩頸緊膊痛 湯頭清甜且滋潤 全家老少都啱飲 用上壓力煲煲 半小時就攪掂 ———————————————— 烹飪難易度(1為較易 - 5為較難):2 烹飪時間:30分鐘 準備時間:15分鐘 材料: 豬骨 1斤 粉葛 1個 紅蘿蔔 1條 扁豆/赤小豆半碗 薏米1湯匙 蜜棗 3粒 黃耳半碗 清水 20碗 鹽適量 製作步驟: 1. 粉葛/紅蘿蔔削皮,切大塊 2. 豬骨放湯鍋,注入清水,煮滾,去血水/雜質 3. 撈出沖水,連同其他材料放入壓力煲 4. 細火煲25分鐘,下鹽調味,完成 #想去就去 #2024美肌秘密 #龍重登場

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