【慈山寺(大埔)】|慈森 • 山林療癒體驗

有朋友 send 條報名 link 出嚟,活動係費用全免,見到好似幾好,加上之前只係去過慈山寺一次,係好幾年前,就填吓睇吓報唔報到名。報名後一個星期左右收到 confirmation email,後尾另外嘅朋友話呢個都唔易報名,真係唔知呢😅 已經唔記得當年係點去,上網睇吓有一架小巴由大埔墟直達慈山寺,班次係1:15/1:45,因為唔知係咪得一班,但人龍勁長,走去問其他站嘅叔叔,佢叫我哋放心勁多車。 去到分咗兩邊排隊,入寺嘅一邊,山林療癒嘅另一邊,先攞入寺參學證,入去登記後再有山林療癒證,佢分咗兩團,我參加嘅團2:30再集合,距離開始仲有40分鐘。 團友大概20幾30人(冇特別數),由幾位山林療癒陪伴員帶領,首先要我哋「放下」,即係將所有物品包括電話放入 locker,但可以攞一支水,陪伴員話整個過程係「止語」、「放慢」步伐、專注並「喚醒」五感享受山林間氣氛、「覺察」及經歷「當下」,行程係咁~ 1️⃣去大雄寶殿旁迥廊做 guided meditation 2️⃣以行禪方式去桃花徑 3️⃣於桃花徑後不對外開放嘅山徑抱樹(得一棵) 4️⃣庭園除鞋除襪踏草地、躺樹葉牆、躺觀音下面嘅石牆或躺在地上 5️⃣行小徑去另一個位 guided meditation 6️⃣沿路執已落下的樹葉/花 7️⃣大自然宣言 8️⃣圍圈將樹葉/花放在中間 完~ ✅️我幾 buy 呢個活動設計嘅 concept,要香港人放下手機,好多人都唔習慣,仲要冇得打卡影相;止語對於係好多人嚟講都係相對難嘅嘢;放慢腳步會好奇怪;除鞋除襪抱樹會覺得好污糟會有昆蟲等~ ❌️我覺得每個環節都要參加者逐一輪住分享,會將參加者放下頭腦同靜嘅狀態突然間拉返出嚟,幾分鐘前仲係止語去感受靜,腦袋開始靜落嚟啦,但一完個環節就要彈返出嚟分享,跟住又要彈返入去感受,計吓數,90分鐘做8個項目,每項唔夠10分鐘,可能我係怪人吧, 我覺得咁樣真係好辛苦😅我自己覺得完成晒整個旅程先一次過分享,個體驗會完整一D,而且減少中間嘅分享時間,可以讓參加者有更充裕時間去放慢步伐用五感去感受! 番外篇: 慈山寺有一張「十願朱印」地圖,響慈山寺十個唔同嘅位蓋印,就可以獲得福袋一個!本身我冇諗住玩,朋友話玩,好啦一齊玩~ 我哋利用集合前嘅時間,已經蓋咗9個印,只差八號印,要睇完佛教藝術之旅先可以蓋印,但外面勁多人排隊,冇可能集合前做到啦~就諗住完咗山林療癒後得就得,唔得都冇辦法!點知,原來閉館前會將蓋印檯搬去出口,可以直接蓋印,福袋響隔離就換到,工作人員認真 check 完再響中間蓋多一個印,福袋到手,開心🥰 之後仲有時間影相,因為呢段時間桃花盛放,好靚呢~ 行緊去桃花徑時,又遇到通去觀音像成條大道都冇人,我就響大道狂奔😂 因為5點鐘關門先走,最後一班慈山寺開出嘅小巴已 full,行咗一陣出大路搭小巴,沿路傾吓偈,去到仲即刻有小巴,完美咁完結呢個小旅程~ 體驗感受 ⭐️⭐️⭐️ 🔍慈山寺(大埔),香港 追蹤我的IG:tracyloveliving  #大自然 #靜心 #郊遊 #好去處 #香港周圍遊 #打卡 #慈山寺 #療癒 #慈山寺觀音 #慈山寺桃花 #抱樹 (此文章由U Blog 同步發佈至社群)

地址
慈山寺
88 Universal Gate Rd, Tai Po, 香港
評分
3/5
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