[{"@context":"https://schema.org","@type":"Article","headline":"【多謝社群】減肥都可以食甜？試食3款低GI美食飽住瘦💯","image":["https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-4-5-CR-1-RB-1/post_1773766844051.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-4-5-CR-1-RB-1/post_1773766844679.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-4-5-CR-1-RB-1/post_1773766845023.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-4-5-CR-1-RB-1/post_1773766845381.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-4-5-CR-1-RB-1/post_1773766845659.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-4-5-CR-1-RB-1/post_1773766845971.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-4-5-CR-1-RB-1/post_1773766846251.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-4-5-CR-1-RB-1/post_1773766846592.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-4-5-CR-1-RB-1/post_1773766846967.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-4-5-CR-1-RB-1/post_1773766847347.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-4-5-CR-1-RB-1/post_1773766847677.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-4-5-CR-1-RB-1/post_1773766848016.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-4-5-CR-1-RB-1/post_1773766848358.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-4-5-CR-1-RB-1/post_1773766848677.jpeg"],"datePublished":"2026-03-18 06:00:35+08:00","url":"/community/detailpost/d61c5245-c9cc-4e94-9d12-c11dac65c874/香港攻略/多謝社群減肥都可以食/Momojoejoe廢青環遊世界/820561","author":{"@type":"Person","name":"Momojoejoe廢青環遊世界","url":"https://www.ulifestyle.com.hk/community/user_profile/820561/Momojoejoe廢青環遊世界"},"text":"十分感謝U Community 再次邀請，試食 Oliver’s Super Sandwiches 全新升級版「Eat to Fit」低 GI 健康menu 💚\n\n上次試完三款主菜真心有驚喜，今次再接再厲，試咗佢哋最近推出嘅幾款新嘢，仲有甜品😱！繼續主打「低碳水、高蛋白、無負擔」，但味道同賣相又再進化咗，真係越食越有驚喜 🤩\n\n以下係鸚鵡同企鵝今次試食真心分享👇\n\n🍜 溏心蛋豚肉豆乳味噌高蛋白蕎麥湯麵\n\n第一啖飲湯已經覺得好柔和，豆乳味噌湯底 creamy 得嚟唔會膩，仲有淡淡發酵香氣。主角係高蛋白蕎麥麵，蛋白質含量比一般蕎麥麵高出 2.5 倍！食完一碗已經覺得夠飽，但又唔會滯。配料有厚切豚肉、切開對半溏心蛋，豚肉軟腍，溏心蛋流心效果啱啱好。最正係蕎麥麵仲有抗氧化同滋潤皮膚功效，食碗麵都可以 skincare，呢個 concept 真係冇得輸！想食得輕盈又想滿足味蕾，呢碗真心推介。（許願如果大份啲就好🤣）\n\n🍛 椰香三文魚菠菜低 GI 米炒飯 / 椰香雞扒菠菜低 GI 米炒飯\n\n呢個系列有兩款選擇，我試咗三文魚版本。一上枱已經聞到超香濃椰香味，原來係用咗極濃椰漿炒香，配低 GI 米同新鮮菠菜，食落口感豐富，完全唔似傳統炒飯咁油膩。三文魚啖啖肉，如果唔食海鮮，仲可以轉雞扒，同樣 juicy 香口。成個飯食完唔會眼瞓，keep 住精神，好適合 lunch 食完繼續搏殺。低 GI 設計穩定血糖，椰香提神開胃，真心建議坐開office，會暈碳人士試試佢！\n\n🍫 美國黑朱古力心太軟\n\n最後嚟個甜品完美收尾！食完兩個主菜，等半個鐘終於有得食甜品，果然即焗即製🙂‍↕️ 呢個心太軟用美國無糖黑朱古力製作，抗氧化能力強，仲用咗天然羅漢果糖代替精製糖，食落甜度自然，唔會「假甜」或喉嚨唔舒服。用匙羹一劃開流心效果滿分，朱古力味濃郁但不苦澀，口感層次豐富。邊個話健康餐唔可以食甜品？呢個心太軟就話你知，食得開心都可以食得健康！仲有助減輕炎症，真係啱晒成日想食甜又怕肥嘅朋友 🍫💖\n\n最後兩杯黑咖啡，成了！\n\n再次多謝 @U Lifestyle@ucommunity.hk @oliverssupersandwiches 嘅邀請，等我哋兩個吃貨可以繼續發掘健康又好味嘅選擇 💚\n\n📍 德福分店資訊\n九龍灣偉業街33號德福廣場二期6樓601號舖 \n🕒 營業時間：星期一至日 07:30 - 21:00（公眾假期相同）\n\n#香港美食 #觀塘美食 #OliverSuperSandwiches #EatToFit #健康餐單 #低碳水 #高蛋白 #健身餐 #香港健康餐 #增肌減脂 #減肥餐 #香港好去處 #觀塘好去處 #香港餐廳 #香港美食推介 #香港必食 #心太軟 #浪漫星空約會 #一袋走天涯 "},{"@context":"https://schema.org","@type":"DiscussionForumPosting","headline":"【多謝社群】減肥都可以食甜？試食3款低GI美食飽住瘦💯","image":["https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-4-5-CR-1-RB-1/post_1773766844051.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-4-5-CR-1-RB-1/post_1773766844679.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-4-5-CR-1-RB-1/post_1773766845023.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-4-5-CR-1-RB-1/post_1773766845381.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-4-5-CR-1-RB-1/post_1773766845659.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-4-5-CR-1-RB-1/post_1773766845971.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-4-5-CR-1-RB-1/post_1773766846251.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-4-5-CR-1-RB-1/post_1773766846592.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-4-5-CR-1-RB-1/post_1773766846967.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-4-5-CR-1-RB-1/post_1773766847347.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-4-5-CR-1-RB-1/post_1773766847677.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-4-5-CR-1-RB-1/post_1773766848016.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-4-5-CR-1-RB-1/post_1773766848358.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-4-5-CR-1-RB-1/post_1773766848677.jpeg"],"datePublished":"2026-03-18 06:00:35+08:00","url":"/community/detailpost/d61c5245-c9cc-4e94-9d12-c11dac65c874/香港攻略/多謝社群減肥都可以食/Momojoejoe廢青環遊世界/820561","author":{"@type":"Person","name":"Momojoejoe廢青環遊世界","url":"https://www.ulifestyle.com.hk/community/user_profile/820561/Momojoejoe廢青環遊世界"},"text":"十分感謝U Community 再次邀請，試食 Oliver’s Super Sandwiches 全新升級版「Eat to Fit」低 GI 健康menu 💚\n\n上次試完三款主菜真心有驚喜，今次再接再厲，試咗佢哋最近推出嘅幾款新嘢，仲有甜品😱！繼續主打「低碳水、高蛋白、無負擔」，但味道同賣相又再進化咗，真係越食越有驚喜 🤩\n\n以下係鸚鵡同企鵝今次試食真心分享👇\n\n🍜 溏心蛋豚肉豆乳味噌高蛋白蕎麥湯麵\n\n第一啖飲湯已經覺得好柔和，豆乳味噌湯底 creamy 得嚟唔會膩，仲有淡淡發酵香氣。主角係高蛋白蕎麥麵，蛋白質含量比一般蕎麥麵高出 2.5 倍！食完一碗已經覺得夠飽，但又唔會滯。配料有厚切豚肉、切開對半溏心蛋，豚肉軟腍，溏心蛋流心效果啱啱好。最正係蕎麥麵仲有抗氧化同滋潤皮膚功效，食碗麵都可以 skincare，呢個 concept 真係冇得輸！想食得輕盈又想滿足味蕾，呢碗真心推介。（許願如果大份啲就好🤣）\n\n🍛 椰香三文魚菠菜低 GI 米炒飯 / 椰香雞扒菠菜低 GI 米炒飯\n\n呢個系列有兩款選擇，我試咗三文魚版本。一上枱已經聞到超香濃椰香味，原來係用咗極濃椰漿炒香，配低 GI 米同新鮮菠菜，食落口感豐富，完全唔似傳統炒飯咁油膩。三文魚啖啖肉，如果唔食海鮮，仲可以轉雞扒，同樣 juicy 香口。成個飯食完唔會眼瞓，keep 住精神，好適合 lunch 食完繼續搏殺。低 GI 設計穩定血糖，椰香提神開胃，真心建議坐開office，會暈碳人士試試佢！\n\n🍫 美國黑朱古力心太軟\n\n最後嚟個甜品完美收尾！食完兩個主菜，等半個鐘終於有得食甜品，果然即焗即製🙂‍↕️ 呢個心太軟用美國無糖黑朱古力製作，抗氧化能力強，仲用咗天然羅漢果糖代替精製糖，食落甜度自然，唔會「假甜」或喉嚨唔舒服。用匙羹一劃開流心效果滿分，朱古力味濃郁但不苦澀，口感層次豐富。邊個話健康餐唔可以食甜品？呢個心太軟就話你知，食得開心都可以食得健康！仲有助減輕炎症，真係啱晒成日想食甜又怕肥嘅朋友 🍫💖\n\n最後兩杯黑咖啡，成了！\n\n再次多謝 @U Lifestyle@ucommunity.hk @oliverssupersandwiches 嘅邀請，等我哋兩個吃貨可以繼續發掘健康又好味嘅選擇 💚\n\n📍 德福分店資訊\n九龍灣偉業街33號德福廣場二期6樓601號舖 \n🕒 營業時間：星期一至日 07:30 - 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