[{"@context":"https://schema.org","@type":"Article","headline":"【沙田突破青年至西貢蠔涌行山篇】女婆山、豆腐石/梅鑽石、元陽石、水牛山","image":["https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-16-9-CR-1-RB-1/post_1764646761803.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-16-9-CR-1-RB-1/post_1764646761566.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-16-9-CR-1-RB-1/post_1764646761616.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-16-9-CR-1-RB-1/post_1764646761661.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-16-9-CR-1-RB-1/post_1764646762273.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-16-9-CR-1-RB-1/post_1764646762269.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-16-9-CR-1-RB-1/post_1764646762258.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-16-9-CR-1-RB-1/post_1764646762269.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-16-9-CR-1-RB-1/post_1764646762237.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-16-9-CR-1-RB-1/post_1764646761715.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-16-9-CR-1-RB-1/post_1764646762238.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-16-9-CR-1-RB-1/post_1764646762269.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-16-9-CR-1-RB-1/post_1764646762287.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-16-9-CR-1-RB-1/post_1764646761740.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-16-9-CR-1-RB-1/post_1764646762338.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-16-9-CR-1-RB-1/post_1764646761775.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-16-9-CR-1-RB-1/post_1764646762284.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-16-9-CR-1-RB-1/post_1764646762307.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-16-9-CR-1-RB-1/post_1764646762326.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-16-9-CR-1-RB-1/post_1764646761905.jpeg"],"datePublished":"2025-12-02 11:39:08+08:00","url":"/community/detailpost/d36afe46-9feb-4f53-b02a-4584c0e8d29a/香港攻略/沙田突破青年至西貢蠔/高比仔/190145","author":{"@type":"Person","name":"高比仔","url":"https://www.ulifestyle.com.hk/community/user_profile/190145/高比仔"},"text":"11月14日 (星期六) 21~25度天陰☁️\n\n有時你唔諗住有呢，佢又喺你面前出現喎😅仲要係大大片好靚👉講緊芒草呀😇🤭過咗女婆坳上山往水牛山沿路都有芒草，一條路徑兩邊都係高高的芒草，在風中搖曳著美得不可形容，可惜無太陽....在太陽照射下這片芒草會更美。今日路徑一個字形容👉跣..跣..跣..🤪最跣係過咗女婆坳往水牛山段，幸好我哋係上山跣而唔係落山😅所以走得比較輕鬆，再加天氣涼涼地........正😇🥰突破青年至女婆山1.5公里/女婆山至元陽石500米/元陽石至水牛山3.3公里/水牛山至蠔涌2.5公里\n\n路線 : 沙田突破青年村 (約海拔100米) ➡ 亞公角路 ➡ 女婆山 (海拔399米) ➡ 豆腐石/梅鑽石 ➡ 元陽石 ➡ 女婆坳 ➡ 水牛山 (海拔606米) ➡ 打瀉油坳 ➡ 蠔涌路/西貢公路完 (全程8公里/慢行7小時30分連休息影相)\n🚘港鐵沙田站B出口乘67K小巴 ➡️ 突破青年站落車 (約15分鐘車程)\n👇落車後亞公角路上走，並留意左邊山徑入口\n👇9：15起步🚶‍♀️🚶‍♀️鐵絲網旁的山徑入口\n👇起初沿鐵絲網走，山徑清晰亦有絲帶引路，約3分鐘後右轉上山\n👇轉上山後景觀開揚\n👇路徑有點跣💪\n👇遠處的馬場🐎🐎🐎\n👇10：00到大石堆位置，左邊落去\n👇已經見到遠處的石芽山\n👇10：15到女婆山 (海拔399米)\n👇主要都是山景😅\n👇交配中🙈🙈\n👇10：40到大石群頂 (等我諗下係點樣走到大石群呢？！😅🤔🤔當時有分岔口，右邊好斜好跣🤔感覺左邊好似易行啲，就這樣到大石群頂了) 我相信右邊路徑亦可以的(之後證實是可以的，不過要到分岔位左轉上先到大石群)走右邊直接到達。\n👇遇到四位行山人士，問其中一位得知原來大石群頂可往下走至豆腐石堆、梅鑽石、元陽石的🥰😇\n👇係石邊影相要注意安全🤟\n👇在這邊看對面山徑好直，心諗點行呀？！😱細心睇原來係一陣我哋要行嘅路線😅🙈🙈去完元陽石後需要下走至女婆坳 (約海拔250米)再上山的\n👇箭咀位下走往梅鑽石及豆腐石堆。⬇️下圖是路口清晰圖\n👇一落去就見會到梅鑽石\n👇左邊往豆腐石堆，右邊繼續下走往元陽石 (其實豆腐石堆旁邊亦有小路直接落元陽石的)當時沒打算去豆腐石堆所以走右邊落去，豆腐石堆落元陽石會快啲短啲。\n👇左轉往元陽石\n👇11：15到元陽石\n👇唔駛加想像，實在太似了🤭🤭🙈🙈\n👇📸📸完走回主路徑下走至女婆坳\n👇11：35到女婆坳 (而家位置約海拔250米)箭咀方向上走往水牛山\n👇剛才的大石群\n👇呢段路都幾直同跣，需手腳並用💪\n👇12：10到小石堆👉不錯的打卡位\n👇一個人行山👍👍\n👇走過這些山頭後就是西貢了，還有很多山頭要攀過，山與山之間上落波幅唔大，但部份路徑都幾跣💪💪\n👇剛才走過的山頭\n👇山頭上的行山人士跣緊落嚟🙈🤪\n👇開始有芒草🥰🥳\n👇成條山徑兩邊都係芒草😍🥰🥳\n👇可惜無陽光照射😇如果唔係會更靚\n👇仲未到水牛山㗎🚶‍♀️要繼續加油🚶‍♀️而家西貢在左手邊💪\n👇又有堆芒草😂🥰\n👇唔知咩事呢🤔有直昇機在山頭盤旋\n👇13:30到水牛山 (海拔606米) 水牛山沒有標高柱，所以注意力去咗左邊的大石😂大石背後是西貢......哈.....大石好似蛤蟆😜😅同樣有大大片芒草🥰\n👇路徑下走經過蛤蟆石往打瀉油坳\n👇下走至蛤蟆石後回望水牛山\n👇左邊的黃牛山\n👇繼續下走...遇到2位勁無品行山女人🤦‍♀️其中一位企在主路徑上🤔我好有禮貌叫佢唔該借借，佢居然話“我都唔知要借去邊喎”🥶下走幾步後佢朋友又係企在路中心🥶我朋友好有禮貌請佢企埋一邊以勉撞到佢🤟那時我扶了佢一下，佢即刻大聲講\"唔好掂我\"🙄我話只係想扶你了🤨佢又好兇惡講\"我唔駛你扶\"🤯🤯🥴.....氣得我同朋友死死下😓👿\n👇14:20到打瀉油坳 (位置約海拔450米) 又有芒草啦...係紫色品種同細棵啲🥰😍\n👇14:30往西貢三塊田方向走\n👇由此路牌往白沙灣只需一小時，但我選擇指示牌旁山徑往蠔涌 (唔建議行此山徑，雖然未至於爆林，但亦不相伯仲了)選呢條路係因為在Google map見到是一直路落蠔涌，相信路徑應該會短而快的🙈結果判斷錯誤了🙈全程無景觀，用了1小時30分先到蠔涌路🤪\n👇左轉蠔涌路往西貢公路離開\n👇壁畫上色中🤟👍\r\n #好去處 #行山 #香港周圍遊 #打卡 #女婆山 #水牛山芒草 #打瀉油坳 #陽元石/豆腐石 #西貢馬鞍山 #UCreatorHK #每週一山 #Ucrea\r\n\r\n(此文章由U Blog 同步發佈至社群)"},{"@context":"https://schema.org","@type":"DiscussionForumPosting","headline":"【沙田突破青年至西貢蠔涌行山篇】女婆山、豆腐石/梅鑽石、元陽石、水牛山","image":["https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-16-9-CR-1-RB-1/post_1764646761803.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-16-9-CR-1-RB-1/post_1764646761566.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-16-9-CR-1-RB-1/post_1764646761616.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-16-9-CR-1-RB-1/post_1764646761661.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-16-9-CR-1-RB-1/post_1764646762273.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-16-9-CR-1-RB-1/post_1764646762269.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-16-9-CR-1-RB-1/post_1764646762258.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-16-9-CR-1-RB-1/post_1764646762269.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-16-9-CR-1-RB-1/post_1764646762237.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-16-9-CR-1-RB-1/post_1764646761715.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-16-9-CR-1-RB-1/post_1764646762238.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-16-9-CR-1-RB-1/post_1764646762269.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-16-9-CR-1-RB-1/post_1764646762287.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-16-9-CR-1-RB-1/post_1764646761740.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-16-9-CR-1-RB-1/post_1764646762338.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-16-9-CR-1-RB-1/post_1764646761775.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-16-9-CR-1-RB-1/post_1764646762284.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-16-9-CR-1-RB-1/post_1764646762307.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-16-9-CR-1-RB-1/post_1764646762326.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-16-9-CR-1-RB-1/post_1764646761905.jpeg"],"datePublished":"2025-12-02 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