[{"@context":"https://schema.org","@type":"Article","headline":"中南美94天7國生存記- 秘魯(下)","image":["https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-16-9-CR-1-RB-1/post_1718615654835.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-16-9-CR-1-RB-1/post_1718615655128.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-16-9-CR-1-RB-1/post_1718615655469.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-16-9-CR-1-RB-1/post_1718615655771.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-16-9-CR-1-RB-1/post_1718615656078.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-16-9-CR-1-RB-1/post_1718615656415.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-16-9-CR-1-RB-1/post_1718615656952.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-16-9-CR-1-RB-1/post_1718615657261.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-16-9-CR-1-RB-1/post_1718615657594.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-16-9-CR-1-RB-1/post_1718615657856.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-16-9-CR-1-RB-1/post_1718615658238.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-16-9-CR-1-RB-1/post_1718615658647.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-16-9-CR-1-RB-1/post_1718615659042.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-16-9-CR-1-RB-1/post_1718615659470.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-16-9-CR-1-RB-1/post_1718615659922.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-16-9-CR-1-RB-1/post_1718615660233.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-16-9-CR-1-RB-1/post_1718615660541.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-16-9-CR-1-RB-1/post_1718615660826.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-16-9-CR-1-RB-1/post_1718615661158.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-16-9-CR-1-RB-1/post_1718615661475.jpeg"],"datePublished":"2024-06-02 00:00:00+08:00","url":"/community/detailpost/ba3c26c9-0d71-49f3-bb1e-72071f497978/澳門/Wanderer/114075","author":{"@type":"Person","name":"Wanderer ","url":"https://www.ulifestyle.com.hk/community/user_profile/114075/Wanderer"},"text":"利馬\n\n利馬-秘魯首都。說起這城市也就是一個城市,是我行程的交通轉駁點。利馬對我們來說就是悶悶! 試想我們每隔幾天就一個夢寐以求的亮點( 天空之鏡, 冰川, 馬丘比丘, 納斯卡線), 對自然或遺跡的讚嘆, 又怎會再對人來人往的城市有激情? 哈哈！! 不過, 我們選擇住Miraflores米拉弗洛雷斯區, 這區附近看到海岸線, 在海濱的燈塔Miraflores Lighthouse, Park of Love情人公園欣賞日落非常的美。大型購物商場Larcomar 也有不少商店及超市補給。\n\n利馬舊城區武器廣場\n\n\n\n\n大型購物商場Larcomar\nMiraflores 海濱公園位於山丘上，向下望也可見到海灘，是衝浪勝地。\nMiraflores Lighthouse 燈塔\n每天日落都吸引很多遊客到海濱公園\n我們也來到Barranco巴蘭科區，可說是一個藝術區，這裡有不少塗鴉牆，也有設計師工作室。有一個很美的小公園和不少咖啡館。\n\n\n\n一行四人的南美結伴旅程來到利馬就要結束了! 朋友們要回家，要工作，而我則獨自繼續行程。大家各有各的方向，不過，慶幸認識了他們，在路途中互相幫忙，每天都嘻嘻哈哈，沒有爭拗不和，讓我很快適應了南美生活，也讓我每天都快樂享受結伴同行。\nHuaraz 瓦拉茲\n被稱為徒步者天堂，因為這裡鄰近瓦斯蘭卡國家公園，有多條徒步路線，可看高山湖、雪山。而我為了看個湖, 由利馬坐9 小時巴士來到Huaraz, 由低海拔衝回過海拔3千多的地方。在小鎮無聊一天後, 報團來到重點Laguna 69。\nHuaraz 瓦拉茲武器廣場\n \n\n這幾天Huaraz天氣都陰天下雨, 車五點幾就來接人了！這團30sol. 就報成, 因為一整天要12多小時(連接人) 。先到山下附近一個小村吃早餐, 再來到國家公園交30 sol. 入園費, 之後車就經過一個藍色的湖, 好靚呀～！海拔已差不多3800了。來到徒步入口, 開始旅程, 先一段平緩的石子路, 先後大半小時就要上坡, 又到一平地, 再上坡, 我體力差平常沒鍛鍊,時雨時陰的, 路上有石子有泥濘有溪流有牛屎路, 這樣走了差不多三個多小時。\n\n來到山腳一間餐廳吃早餐，上個洗手間就準備進入國家公園。\n旅遊巴上看到第一個湖已被驚艷了!這是進入國家公園第一個高山湖良卡努庫湖 (Laguna Llanganuco)\n \n\n\n徒步上69湖，先一段45分鐘平緩上坡的路。\n\n\n\n\n69湖海拔4604米，霧中可見後面的雪山。\n來到終點, 超美麗的藍色69湖呈現眼前, 我是差不多幾團人之中最後幾名到達的。但超有成功感, 因為這湖有海拔4604高的, 每一步上山都與高海拔拚搏。 69湖上面看著雪山, 所以冷風吹得厲害, 而且又開始下雨, 冷得很, 我也拍了照片, 便被早早到達的導遊催趕下山, 連準備了的午餐也沒時間吃。\n\n\n\n下山雖然比較快但也不輕鬆,膝蓋見痛了, 小腿也酸軟得很, 咬緊牙關撐著上山下山, 有點覺得自作孽的感慨。不過沿途的風景也抵銷了不少痛苦。周邊的瀑布雪山平地溪流及湖景真的比城市有趣得多。由早上九點多開始徒步, 12點幾到69湖, 下山也差不多三點到集合點, 累死了！六點多才回到鎮上吃了豐富的晚餐獎勵自己, 疲憊的一天。由於體力消耗太大, 還是決定翌日繼續休息不行軍了！\nHuaraz 瓦拉茲小貼士:\n\n-往返利馬至瓦拉茲選擇巴士需時9小時，中間會有一次用膳時間。我在網上購買巴士票，到指定車站等候上車就可。\n\n-瓦拉斯是熱愛徒步者會到的小鎮，慎選網上旅客推介有充足熱水供應的住宿! 這裡海拔高早晚溫差很大，晚上沒有熱水澡真的會抓狂的。\n \n-這裡的食物物價比大城市利馬便宜! \n \n重回利馬\n\n離開Huaraz回到利馬, 應該係hea 嘅一日, 食個靚早餐行下海邊, 睇人衝浪, 有個人跟我說: Surfing change your life ! Surfing 萬歲! 我對海洋的恐懼就快要面對了！？\n 行程來到一個遺跡，利馬的金字塔 Huaca Pucllana 華卡布亞納位於Miraflores 市中, 不是埃及的三角錐型, 層層疊疊有廿多米高, 也不似埃及金字塔有什麼密室, 秘道。此遺跡只開發了五十年左右, 仍有很多保育工作。難得是參加這遺跡必須由講解員帶領, 講一些歷史, 也挺有趣的。Huaca Pucllana 華卡布亞納考古發掘有1500年歷史，比馬丘比丘更早，秘魯金字塔的作用是祭祀的神廟。而這金字塔是泥瓦磚堆砌而成，歪歪斜斜的磚層疊方式卻有防震作用，可見古人智慧!\n \n\n\n利馬是臨海區，金字塔神殿亦出土一些陶器，可見陶器上繪有鯨魚一類海洋生物。\n\n\n\n \n行到三點先食午餐, 再繞圈子回到海邊看日落。在利馬Park of love看日落, 天時地利皆有, 只差一個伴! 不過浪漫依然。\n如果要在海濱公園走到海邊，需走到Park of Love 附近有一條往下走的樓梯，在這裡看到一條彩虹樓梯很美。\n忍不住選了其中喜歡的顏色自拍~\n \n在日落傍晚的magic moment 拍下了只差幾分鐘但又顏色完全不同的照片\n \n傍晚時份的天空絢爛美呆了!\n利馬小貼士:\n-購買日常食物在Miraflores 有Wong's 及Metro 超市，Wong's 是華人開的所以在超市裡找到韓國辛拉麵及一些中式麵! 治鄉愁佳品! ^^ Google 可以找到啊!\n-來到秘魯食物相比玻利維亞好得多，Ceviche 是秘魯名菜必嘗! CHIFA 是中餐館代表。不過南美中餐都是炒飯加肉和菜，中伏曾經在玻利維亞吃過如草莓醬炒成咕嚕肉，成為南美陰影。\n-Miraflores 購買傳統手信的地方分別有Inka Market, Miraflores Indian Market 有很多店選擇。Inka Market地址： Jr. Gonzales Prada 280, Miraflores 15074, Indian Market: Petit Thouars 5321, Cercado de Lima 15074\n-由Miraflores 至機場有機場巴士，Airport express 可參考時間可否配合。單程8美金，來回15美金。也可選擇Uber 大約38-45 sol。\n-個人覺得住Miraflores 比較好，接近海濱環境優美屬中產住宅區，出行亦很方便。機場附近區域則比較雜亂。\n利馬我來來回回兩三次都是為了轉到其他城市，而秘魯是南美國家中逗留最久的地方。離開Miraflores 望著海岸真有不捨之情! 又離開秘魯要出發到下一個國家了!\n \n下一站: 厄瓜多爾基多\n\r\n #Travel #旅遊 #行程建議 #遊記系列 #南美 #秘魯 #利馬 #瓦拉茲\r\n\r\n(此文章由U Blog 同步發佈至社群)"},{"@context":"https://schema.org","@type":"DiscussionForumPosting","headline":"中南美94天7國生存記- 秘魯(下)","image":["https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-16-9-CR-1-RB-1/post_1718615654835.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-16-9-CR-1-RB-1/post_1718615655128.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-16-9-CR-1-RB-1/post_1718615655469.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-16-9-CR-1-RB-1/post_1718615655771.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-16-9-CR-1-RB-1/post_1718615656078.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-16-9-CR-1-RB-1/post_1718615656415.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-16-9-CR-1-RB-1/post_1718615656952.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-16-9-CR-1-RB-1/post_1718615657261.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-16-9-CR-1-RB-1/post_1718615657594.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-16-9-CR-1-RB-1/post_1718615657856.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-16-9-CR-1-RB-1/post_1718615658238.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-16-9-CR-1-RB-1/post_1718615658647.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-16-9-CR-1-RB-1/post_1718615659042.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-16-9-CR-1-RB-1/post_1718615659470.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-16-9-CR-1-RB-1/post_1718615659922.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-16-9-CR-1-RB-1/post_1718615660233.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-16-9-CR-1-RB-1/post_1718615660541.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-16-9-CR-1-RB-1/post_1718615660826.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-16-9-CR-1-RB-1/post_1718615661158.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-16-9-CR-1-RB-1/post_1718615661475.jpeg"],"datePublished":"2024-06-02 00:00:00+08:00","url":"/community/detailpost/ba3c26c9-0d71-49f3-bb1e-72071f497978/澳門/Wanderer/114075","author":{"@type":"Person","name":"Wanderer ","url":"https://www.ulifestyle.com.hk/community/user_profile/114075/Wanderer"},"text":"利馬\n\n利馬-秘魯首都。說起這城市也就是一個城市,是我行程的交通轉駁點。利馬對我們來說就是悶悶! 試想我們每隔幾天就一個夢寐以求的亮點( 天空之鏡, 冰川, 馬丘比丘, 納斯卡線), 對自然或遺跡的讚嘆, 又怎會再對人來人往的城市有激情? 哈哈！! 不過, 我們選擇住Miraflores米拉弗洛雷斯區, 這區附近看到海岸線, 在海濱的燈塔Miraflores Lighthouse, Park of Love情人公園欣賞日落非常的美。大型購物商場Larcomar 也有不少商店及超市補給。\n\n利馬舊城區武器廣場\n\n\n\n\n大型購物商場Larcomar\nMiraflores 海濱公園位於山丘上，向下望也可見到海灘，是衝浪勝地。\nMiraflores Lighthouse 燈塔\n每天日落都吸引很多遊客到海濱公園\n我們也來到Barranco巴蘭科區，可說是一個藝術區，這裡有不少塗鴉牆，也有設計師工作室。有一個很美的小公園和不少咖啡館。\n\n\n\n一行四人的南美結伴旅程來到利馬就要結束了! 朋友們要回家，要工作，而我則獨自繼續行程。大家各有各的方向，不過，慶幸認識了他們，在路途中互相幫忙，每天都嘻嘻哈哈，沒有爭拗不和，讓我很快適應了南美生活，也讓我每天都快樂享受結伴同行。\nHuaraz 瓦拉茲\n被稱為徒步者天堂，因為這裡鄰近瓦斯蘭卡國家公園，有多條徒步路線，可看高山湖、雪山。而我為了看個湖, 由利馬坐9 小時巴士來到Huaraz, 由低海拔衝回過海拔3千多的地方。在小鎮無聊一天後, 報團來到重點Laguna 69。\nHuaraz 瓦拉茲武器廣場\n \n\n這幾天Huaraz天氣都陰天下雨, 車五點幾就來接人了！這團30sol. 就報成, 因為一整天要12多小時(連接人) 。先到山下附近一個小村吃早餐, 再來到國家公園交30 sol. 入園費, 之後車就經過一個藍色的湖, 好靚呀～！海拔已差不多3800了。來到徒步入口, 開始旅程, 先一段平緩的石子路, 先後大半小時就要上坡, 又到一平地, 再上坡, 我體力差平常沒鍛鍊,時雨時陰的, 路上有石子有泥濘有溪流有牛屎路, 這樣走了差不多三個多小時。\n\n來到山腳一間餐廳吃早餐，上個洗手間就準備進入國家公園。\n旅遊巴上看到第一個湖已被驚艷了!這是進入國家公園第一個高山湖良卡努庫湖 (Laguna Llanganuco)\n \n\n\n徒步上69湖，先一段45分鐘平緩上坡的路。\n\n\n\n\n69湖海拔4604米，霧中可見後面的雪山。\n來到終點, 超美麗的藍色69湖呈現眼前, 我是差不多幾團人之中最後幾名到達的。但超有成功感, 因為這湖有海拔4604高的, 每一步上山都與高海拔拚搏。 69湖上面看著雪山, 所以冷風吹得厲害, 而且又開始下雨, 冷得很, 我也拍了照片, 便被早早到達的導遊催趕下山, 連準備了的午餐也沒時間吃。\n\n\n\n下山雖然比較快但也不輕鬆,膝蓋見痛了, 小腿也酸軟得很, 咬緊牙關撐著上山下山, 有點覺得自作孽的感慨。不過沿途的風景也抵銷了不少痛苦。周邊的瀑布雪山平地溪流及湖景真的比城市有趣得多。由早上九點多開始徒步, 12點幾到69湖, 下山也差不多三點到集合點, 累死了！六點多才回到鎮上吃了豐富的晚餐獎勵自己, 疲憊的一天。由於體力消耗太大, 還是決定翌日繼續休息不行軍了！\nHuaraz 瓦拉茲小貼士:\n\n-往返利馬至瓦拉茲選擇巴士需時9小時，中間會有一次用膳時間。我在網上購買巴士票，到指定車站等候上車就可。\n\n-瓦拉斯是熱愛徒步者會到的小鎮，慎選網上旅客推介有充足熱水供應的住宿! 這裡海拔高早晚溫差很大，晚上沒有熱水澡真的會抓狂的。\n \n-這裡的食物物價比大城市利馬便宜! \n \n重回利馬\n\n離開Huaraz回到利馬, 應該係hea 嘅一日, 食個靚早餐行下海邊, 睇人衝浪, 有個人跟我說: Surfing change your life ! Surfing 萬歲! 我對海洋的恐懼就快要面對了！？\n 行程來到一個遺跡，利馬的金字塔 Huaca Pucllana 華卡布亞納位於Miraflores 市中, 不是埃及的三角錐型, 層層疊疊有廿多米高, 也不似埃及金字塔有什麼密室, 秘道。此遺跡只開發了五十年左右, 仍有很多保育工作。難得是參加這遺跡必須由講解員帶領, 講一些歷史, 也挺有趣的。Huaca Pucllana 華卡布亞納考古發掘有1500年歷史，比馬丘比丘更早，秘魯金字塔的作用是祭祀的神廟。而這金字塔是泥瓦磚堆砌而成，歪歪斜斜的磚層疊方式卻有防震作用，可見古人智慧!\n \n\n\n利馬是臨海區，金字塔神殿亦出土一些陶器，可見陶器上繪有鯨魚一類海洋生物。\n\n\n\n \n行到三點先食午餐, 再繞圈子回到海邊看日落。在利馬Park of love看日落, 天時地利皆有, 只差一個伴! 不過浪漫依然。\n如果要在海濱公園走到海邊，需走到Park of Love 附近有一條往下走的樓梯，在這裡看到一條彩虹樓梯很美。\n忍不住選了其中喜歡的顏色自拍~\n \n在日落傍晚的magic moment 拍下了只差幾分鐘但又顏色完全不同的照片\n \n傍晚時份的天空絢爛美呆了!\n利馬小貼士:\n-購買日常食物在Miraflores 有Wong's 及Metro 超市，Wong's 是華人開的所以在超市裡找到韓國辛拉麵及一些中式麵! 治鄉愁佳品! ^^ Google 可以找到啊!\n-來到秘魯食物相比玻利維亞好得多，Ceviche 是秘魯名菜必嘗! CHIFA 是中餐館代表。不過南美中餐都是炒飯加肉和菜，中伏曾經在玻利維亞吃過如草莓醬炒成咕嚕肉，成為南美陰影。\n-Miraflores 購買傳統手信的地方分別有Inka Market, Miraflores Indian Market 有很多店選擇。Inka Market地址： Jr. Gonzales Prada 280, Miraflores 15074, Indian Market: Petit Thouars 5321, Cercado de Lima 15074\n-由Miraflores 至機場有機場巴士，Airport express 可參考時間可否配合。單程8美金，來回15美金。也可選擇Uber 大約38-45 sol。\n-個人覺得住Miraflores 比較好，接近海濱環境優美屬中產住宅區，出行亦很方便。機場附近區域則比較雜亂。\n利馬我來來回回兩三次都是為了轉到其他城市，而秘魯是南美國家中逗留最久的地方。離開Miraflores 望著海岸真有不捨之情! 又離開秘魯要出發到下一個國家了!\n \n下一站: 厄瓜多爾基多\n\r\n #Travel #旅遊 #行程建議 #遊記系列 #南美 #秘魯 #利馬 #瓦拉茲\r\n\r\n(此文章由U Blog 同步發佈至社群)"},{"@context":"https://schema.org","@type":"ImageObject","contentUrl":"https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-16-9-CR-1-RB-1/post_1718615654835.jpeg","creator":{"@type":"Person","name":"Wanderer "}}]