[{"@context":"https://schema.org","@type":"Article","headline":"【男士痛症】男人都有公主病？其實係纖維肌痛症忽視痛症延誤一生！內附最佳去痛方法","image":["https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-16-9-CR-1-RB-1/post_1712037073563.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-16-9-CR-1-RB-1/post_1712037074056.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-16-9-CR-1-RB-1/post_1712037073921.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-16-9-CR-1-RB-1/post_1712037073920.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-16-9-CR-1-RB-1/post_1712037073935.jpeg"],"datePublished":"2024-04-02 13:50:59+08:00","url":"/community/detailpost/ad62c2bf-94a3-45db-9d60-aab9d6e3e8e7/著數報料/manetichk/827203","author":{"@type":"Person","name":"manetichk","url":"https://www.ulifestyle.com.hk/community/user_profile/827203/manetichk"},"text":"接近中年嘅男士們，有無受到男士痛症纏身，搵極治療方法都無咩幫助，好完一排又會再痛過？\n身體某啲位置明明無受過傷，但總會久唔久都隱隱作痛？\n男士痛症嚴重影響日常生活、工作同家庭，但身為家庭支柱嘅你又點可以俾少少痛楚打低？\n咩係纖維肌痛症？\n纖維肌痛症係一種慢性、持續全身性嘅痛症，好多時候會感覺到肌肉酸痛、僵硬同埋好敏感。\n呢種痛楚可以喺身體唔同部位出現，令活動有所限制。\n而痛症係好難診斷，唔係抽血或者照X光就可以確診，患者通常做檢查得出嘅各項指數都好正常，\n但就全身疼痛，會感到好絕望。成日會俾人以為係無病呻吟，所以亦都會俗稱「公主病」。\n纖維肌痛症成因？\n有研究顯示，呢個病嘅盛行率大約係2-8%，主要影響緊女性。\n不過，唔少男士都受到呢個病嘅困擾，只係比例會相對較低。\n現時其實未可以肯定纖維肌痛症嘅確切成因，但研究指出神經系統異常嘅活動同過度敏感對痛楚嘅反應，係可能同纖維肌痛症有關，造成中樞神經系統痛覺傳遞路徑失常，或者神經失調。\n另外，遺傳因素、壓力同埋心理因素亦可能對呢種痛症嘅發展有一定嘅影響。\n有臨床研究發現因為長期或突發性生心理創傷壓力，例如車禍、手術、生產、過勞、受虐、失業、親友過世等導致身體負擔過重而影響。\n而缺乏運動、天氣、長期工作嘅壓力、營養不良、肌肉受傷、睡眠習慣差、生活日夜顛倒、人際關係差都會加劇纖維肌痛症。\n纖維肌痛症病徵？\n廣泛性疼痛\n纖維肌痛症對患者嘅生活質素有好大嘅影響，患者會有超過三個月或以上嘅慢性、廣泛性疼痛，涉及身體唔同部位，例如身體左側、右側、腰部以上、腰部以下同中軸骨骼疼痛。\n影響自主神經系統\n除咗全身痛楚，痛症仲會伴隨唔同嘅自主神經系統症狀，例如僵硬、緊張性頭痛、肌肉關節疼痛、月經週期疼痛、陰部疼痛或者陰道痙攣、抽筋、大腸激躁症、激躁性膀胱、失眠、頭痛、胃腸問題同埋記憶力問題呢啲症狀。.\n出現慢性疲勞\n同時亦有機會出現慢性疲勞症候群嘅症狀，包括睡眠障礙、體力疲憊、精神疲憊同埋難以集中精神，進一步影響身體機能嘅恢復，甚至加重痛症。\n纖維肌痛症如何治療？\n①傳統治療\n治療纖維肌痛症嘅傳統治療方法有好多種，包括藥物、物理同埋心理治療等等。\n藥物治療可以包括止痛藥、抗抑鬱藥同埋抗癲癇藥，有助於減輕痛楚同埋改善睡眠質素。物理治療方面，可以透過做適量嘅有氧運動、肌力訓練、伸展呢類嘅運動療法、按摩、理療嚟舒緩肌肉緊張同埋痛楚。\n而心理治療方面，都可以幫助男士應對痛楚同埋壓力，放鬆情緒，提高生活質素。\n②生活習慣\n除咗傳統嘅治療方法，適當嘅飲食同埋生活方式改變亦可以對病情有所幫助，均衡嘅飲食營養，適當補充維他命同礦物質，睡前唔好飲酒或者含咖啡因嘅嘢飲，避免食辣嘢或者食太飽。\n避免食煙，作息規律，要有充足嘅睡眠、固定嘅睡眠同起身時間。\n③自然療法\n自然療法可以用嚟緩解纖維肌痛症嘅症狀。例如針灸同埋中草藥可以作為補充療法，有助於減輕痛楚同埋促進身體嘅自然療癒能力。\n\n我地推薦Manetic！\n【PowerMax 男士去痛機能修復療程】\n一對一針對性男士痛症治療，治療師先為患者提供身體機能檢測、評估患者嘅身體部位狀況，再去度身定制去痛療程方案。\nMC PowerMax 男士去痛機能修復\n療程透過三大修復技術：黃金比例能量儀、活力細胞再生加速器同GPS深層痛點定位幫你完成療程。\n專業定位深層肌肉痛點，激發並促進細胞活力，啟動細胞自我修復機制，加速去除體內積聚毒素，迅速舒緩深層疼痛，為男士們嘅身體注入源源不斷嘅新生能量，大幅提升生活質量同身體靈活性。\n\n等Manetic專業團隊為你分憂，為你嘅健康人生及家庭護航\nMC PowerMax 男士去痛機能修復，一個療程，三大修復技術\n唔好猶豫，立即登記\nhttps://manetichk.com/powermax/\r\n #銅鑼灣 #新陳代謝 #細胞再生 #元朗 #觀塘 #旺角 #荃灣 #自我修復 #健康生活 #青春活力 #肌膚健康 #Manetic #92074808 #Manetic旺角 #Manetic觀塘 #Manetic元朗 #能量平衡 #毒素排除 #活力提升 #肌肉恢復 #疼痛緩解 #體能強化 #深層舒緩 #高效能量 #生物電流 #精準定位 #GPS技術 #高效治療 #身體靈活 #痛症管理\r\n\r\n(此文章由U Blog 同步發佈至社群)"},{"@context":"https://schema.org","@type":"DiscussionForumPosting","headline":"【男士痛症】男人都有公主病？其實係纖維肌痛症忽視痛症延誤一生！內附最佳去痛方法","image":["https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-16-9-CR-1-RB-1/post_1712037073563.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-16-9-CR-1-RB-1/post_1712037074056.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-16-9-CR-1-RB-1/post_1712037073921.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-16-9-CR-1-RB-1/post_1712037073920.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-16-9-CR-1-RB-1/post_1712037073935.jpeg"],"datePublished":"2024-04-02 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男士去痛機能修復療程】\n一對一針對性男士痛症治療，治療師先為患者提供身體機能檢測、評估患者嘅身體部位狀況，再去度身定制去痛療程方案。\nMC PowerMax 男士去痛機能修復\n療程透過三大修復技術：黃金比例能量儀、活力細胞再生加速器同GPS深層痛點定位幫你完成療程。\n專業定位深層肌肉痛點，激發並促進細胞活力，啟動細胞自我修復機制，加速去除體內積聚毒素，迅速舒緩深層疼痛，為男士們嘅身體注入源源不斷嘅新生能量，大幅提升生活質量同身體靈活性。\n\n等Manetic專業團隊為你分憂，為你嘅健康人生及家庭護航\nMC PowerMax 男士去痛機能修復，一個療程，三大修復技術\n唔好猶豫，立即登記\nhttps://manetichk.com/powermax/\r\n #銅鑼灣 #新陳代謝 #細胞再生 #元朗 #觀塘 #旺角 #荃灣 #自我修復 #健康生活 #青春活力 #肌膚健康 #Manetic #92074808 #Manetic旺角 #Manetic觀塘 #Manetic元朗 #能量平衡 #毒素排除 #活力提升 #肌肉恢復 #疼痛緩解 #體能強化 #深層舒緩 #高效能量 #生物電流 #精準定位 #GPS技術 #高效治療 #身體靈活 #痛症管理\r\n\r\n(此文章由U Blog 同步發佈至社群)"},{"@context":"https://schema.org","@type":"ImageObject","contentUrl":"https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-16-9-CR-1-RB-1/post_1712037073563.jpeg","creator":{"@type":"Person","name":"manetichk"}}]

【男士痛症】男人都有公主病？其實係纖維肌痛症 忽視痛症延誤一生！內附最佳去痛方法

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