[{"@context":"https://schema.org","@type":"Article","headline":"蘋果雪梨煲海底椰","image":["https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-4-5-CR-1-RB-1/post_1718974622820.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-4-5-CR-1-RB-1/post_1718974623627.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-4-5-CR-1-RB-1/post_1718974624091.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-4-5-CR-1-RB-1/post_1718974624620.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-4-5-CR-1-RB-1/post_1718974625201.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-4-5-CR-1-RB-1/post_1718974625614.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-4-5-CR-1-RB-1/post_1718974626081.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-4-5-CR-1-RB-1/post_1718974626512.jpeg"],"datePublished":"2024-06-20 00:00:00+08:00","url":"/community/detailpost/94feb168-0cea-4212-9bdc-0073cd581436/食譜/Snowycookingmama/196491","author":{"@type":"Person","name":"Snowycookingmama","url":"https://www.ulifestyle.com.hk/community/user_profile/196491/Snowycookingmama"},"text":"新年聚會少不免食太多，今日仲打埋邊爐，見人多就煲返個蘋果雪梨潤燥湯，可以清心潤肺、止咳護膚，啱晒近排乾燥冬天\n\n想飲鹹湯可以加豬骨/ 瘦肉，想當飲品就可以加冰糖熱飲凍飲一樣滋潤好飲☺️\n\n材料：6人份量\n水 2L\n海底椰適量\n蘋果 2個\n雪梨 1個\n雪梨乾 6片\n麥冬適量\n百合適量\n蓮子適量\n陳皮 1塊\n南北杏適量\n\n做法：\n1. 先浸洗所有材料\n2. 蘋果雪梨去皮去核\n\n3. 所有材料放入水中煲滾\n\n4. 再轉細火煲45分鐘\n\n5. 熄火焗半小時即可\n\n#snowycookingkitchen\n\n#hkfoodie #foodiehk #lovecook #lovecooking #cookathome #cookingblog #hkcooking #hkcook #煮食 #煮婦人生 #煮婦日常 #煮婦 #自己煮 #自煮生活 #滋潤 #湯水 #湯 #中湯 #蘋果雪梨煲海底椰 #蘋果雪梨 #海底椰 #蘋果雪梨海底椰 #秋冬湯包 #滋補湯包 #湯水篇 #煲湯 #簡易煲湯 #滋潤靚湯 #滋補 \r\n #滋潤 #煲湯 #煮食 #湯 #海底椰 #hkfoodie #滋補 #中湯 #湯水 #foodiehk #自煮生活 #cookathome #自己煮 #煮婦 #snowycookingkitchen #lovecooking #煮婦人生 #煮婦日常 #lovecook #cookingblog #hkcooking #hkcook #湯水篇 #簡易煲湯 #滋潤靚湯 #秋冬湯包 #滋補湯包 #蘋果雪梨煲海底椰 #蘋果雪梨 #蘋果雪梨海底椰\r\n\r\n(此文章由U Blog 同步發佈至社群)"},{"@context":"https://schema.org","@type":"DiscussionForumPosting","headline":"蘋果雪梨煲海底椰","image":["https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-4-5-CR-1-RB-1/post_1718974622820.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-4-5-CR-1-RB-1/post_1718974623627.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-4-5-CR-1-RB-1/post_1718974624091.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-4-5-CR-1-RB-1/post_1718974624620.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-4-5-CR-1-RB-1/post_1718974625201.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-4-5-CR-1-RB-1/post_1718974625614.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-4-5-CR-1-RB-1/post_1718974626081.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-4-5-CR-1-RB-1/post_1718974626512.jpeg"],"datePublished":"2024-06-20 00:00:00+08:00","url":"/community/detailpost/94feb168-0cea-4212-9bdc-0073cd581436/食譜/Snowycookingmama/196491","author":{"@type":"Person","name":"Snowycookingmama","url":"https://www.ulifestyle.com.hk/community/user_profile/196491/Snowycookingmama"},"text":"新年聚會少不免食太多，今日仲打埋邊爐，見人多就煲返個蘋果雪梨潤燥湯，可以清心潤肺、止咳護膚，啱晒近排乾燥冬天\n\n想飲鹹湯可以加豬骨/ 瘦肉，想當飲品就可以加冰糖熱飲凍飲一樣滋潤好飲☺️\n\n材料：6人份量\n水 2L\n海底椰適量\n蘋果 2個\n雪梨 1個\n雪梨乾 6片\n麥冬適量\n百合適量\n蓮子適量\n陳皮 1塊\n南北杏適量\n\n做法：\n1. 先浸洗所有材料\n2. 蘋果雪梨去皮去核\n\n3. 所有材料放入水中煲滾\n\n4. 再轉細火煲45分鐘\n\n5. 熄火焗半小時即可\n\n#snowycookingkitchen\n\n#hkfoodie #foodiehk #lovecook #lovecooking #cookathome #cookingblog #hkcooking #hkcook #煮食 #煮婦人生 #煮婦日常 #煮婦 #自己煮 #自煮生活 #滋潤 #湯水 #湯 #中湯 #蘋果雪梨煲海底椰 #蘋果雪梨 #海底椰 #蘋果雪梨海底椰 #秋冬湯包 #滋補湯包 #湯水篇 #煲湯 #簡易煲湯 #滋潤靚湯 #滋補 \r\n #滋潤 #煲湯 #煮食 #湯 #海底椰 #hkfoodie #滋補 #中湯 #湯水 #foodiehk #自煮生活 #cookathome #自己煮 #煮婦 #snowycookingkitchen #lovecooking #煮婦人生 #煮婦日常 #lovecook #cookingblog #hkcooking #hkcook #湯水篇 #簡易煲湯 #滋潤靚湯 #秋冬湯包 #滋補湯包 #蘋果雪梨煲海底椰 #蘋果雪梨 #蘋果雪梨海底椰\r\n\r\n(此文章由U Blog 同步發佈至社群)"},{"@context":"https://schema.org","@type":"ImageObject","contentUrl":"https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-4-5-CR-1-RB-1/post_1718974622820.jpeg","creator":{"@type":"Person","name":"Snowycookingmama"}}]