[{"@context":"https://schema.org","@type":"Article","headline":"💚 食住Fit •Oliver’s super sandwiches•Eat To Fit 餐牌3.0 菜式❣️","image":["https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-4-5-CR-1-RB-1/post_1747469435445.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-4-5-CR-1-RB-1/post_1747469435569.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-4-5-CR-1-RB-1/post_1747469435622.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-4-5-CR-1-RB-1/post_1747469435561.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-4-5-CR-1-RB-1/post_1747469435527.jpeg"],"datePublished":"2025-05-17 16:10:23+08:00","url":"/community/detailpost/880eed48-6a3a-4adc-9c83-a62ae432f9e9/西式美食/Tachoi/193154","author":{"@type":"Person","name":"Tachoi","url":"https://www.ulifestyle.com.hk/community/user_profile/193154/Tachoi"},"text":"追求健康又貪靚嘅我 \r\n又係時候準備迎接夏天啦 ☀️ \r\n想keep住身型 Fit 💃 \r\n喺飲食上就要食得均衡又健康\r\n不過身為 #為食TaTa 的我 👅\r\n想一次過達到好食之餘又要健康有營養？\r\n佢哋嘅Eat To Fit 餐牌3.0 菜式\r\n啱晒我以上嘅需要啦 😋\r\n就係登登登登 ✨✨✨\r\n💚「 Oliver’s super sandwiches 」\r\n低碳靚油脂菜品 ⬇️ \r\n\r\n🥗 【靚油脂牛油果•溏心蛋•日本海藻水耕菜沙律配葡萄牙沙甸魚】\r\n🥣 【香濃草飼牛骨·四重蘑菇濃湯】\r\n☕️ 【黑咖啡】\r\n\r\n完全啱曬彩虹飲食法，著重攝取不同顏色食物的營養，從而提升身體免疫力和抗氧化能力👍🏻 \r\n\r\n🥗 【靚油脂牛油果•溏心蛋•日本海藻水耕菜沙律配葡萄牙沙甸魚】\r\n\r\n沙甸魚含有豐富的奧米加3脂肪酸、鉀質、維他命B12和蛋白質，夾埋沙律菜同低熱量高纖嘅海藻，口感豐富之餘，仲有營養價值高~\r\n加埋牛油果嘅口感順滑，再加入無糖添加有機蘋果醋，酸酸甜甜好開胃，有多層次嘅口感~\r\n\r\n🥣 【香濃草飼牛骨•四重蘑菇濃湯】\r\n\r\n用左澳洲牛骨熬製而成的蘑菇湯\r\n加入牛肝菌、鮮冬菇、花菇、白蘑菇\r\n一碗湯有齊曬日常所需維生素B、D \r\n\r\n☕️ 【 #黑咖啡】\r\n不添加糖及奶油嘅健康咖啡\r\n味道帶苦澀回甘\r\n飲出咖啡豆本身濃郁的獨特風味\r\n啱晒要Keep Fit的我們喔🫶🏻\r\n\r\n🌈 咁吸引你哋都快啲去各大分店試吓啦😋\r\n🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸 🔹🔸\r\n@OliversSuperSandwiches\r\n#OliversSuperSandwiches #OSS #salad #EatToFit #Lowcarbs #SoFresh #yuuuuuum \r\n#打卡必到 #蔡真真 #食好西 #肥真為食 #為食Tata #tachoi #hkinfluencer #hkfoodie #hkkol \r\n#黑咖啡 #hkfoodie #食好西 #hkinfluencer #hkkol #tachoi #打卡必到 #肥真為食 #蔡真真 #為食Tata #salad #OliversSuperSandwiches #SoFresh #OSS #yuuuuuum #EatToFit #Lowcarbs #為食TaTa \r\n\r\n(此文章由U Blog 同步發佈至社群)"},{"@context":"https://schema.org","@type":"DiscussionForumPosting","headline":"💚 食住Fit •Oliver’s super sandwiches•Eat To Fit 餐牌3.0 菜式❣️","image":["https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-4-5-CR-1-RB-1/post_1747469435445.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-4-5-CR-1-RB-1/post_1747469435569.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-4-5-CR-1-RB-1/post_1747469435622.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-4-5-CR-1-RB-1/post_1747469435561.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-4-5-CR-1-RB-1/post_1747469435527.jpeg"],"datePublished":"2025-05-17 16:10:23+08:00","url":"/community/detailpost/880eed48-6a3a-4adc-9c83-a62ae432f9e9/西式美食/Tachoi/193154","author":{"@type":"Person","name":"Tachoi","url":"https://www.ulifestyle.com.hk/community/user_profile/193154/Tachoi"},"text":"追求健康又貪靚嘅我 \r\n又係時候準備迎接夏天啦 ☀️ \r\n想keep住身型 Fit 💃 \r\n喺飲食上就要食得均衡又健康\r\n不過身為 #為食TaTa 的我 👅\r\n想一次過達到好食之餘又要健康有營養？\r\n佢哋嘅Eat To Fit 餐牌3.0 菜式\r\n啱晒我以上嘅需要啦 😋\r\n就係登登登登 ✨✨✨\r\n💚「 Oliver’s super sandwiches 」\r\n低碳靚油脂菜品 ⬇️ \r\n\r\n🥗 【靚油脂牛油果•溏心蛋•日本海藻水耕菜沙律配葡萄牙沙甸魚】\r\n🥣 【香濃草飼牛骨·四重蘑菇濃湯】\r\n☕️ 【黑咖啡】\r\n\r\n完全啱曬彩虹飲食法，著重攝取不同顏色食物的營養，從而提升身體免疫力和抗氧化能力👍🏻 \r\n\r\n🥗 【靚油脂牛油果•溏心蛋•日本海藻水耕菜沙律配葡萄牙沙甸魚】\r\n\r\n沙甸魚含有豐富的奧米加3脂肪酸、鉀質、維他命B12和蛋白質，夾埋沙律菜同低熱量高纖嘅海藻，口感豐富之餘，仲有營養價值高~\r\n加埋牛油果嘅口感順滑，再加入無糖添加有機蘋果醋，酸酸甜甜好開胃，有多層次嘅口感~\r\n\r\n🥣 【香濃草飼牛骨•四重蘑菇濃湯】\r\n\r\n用左澳洲牛骨熬製而成的蘑菇湯\r\n加入牛肝菌、鮮冬菇、花菇、白蘑菇\r\n一碗湯有齊曬日常所需維生素B、D \r\n\r\n☕️ 【 #黑咖啡】\r\n不添加糖及奶油嘅健康咖啡\r\n味道帶苦澀回甘\r\n飲出咖啡豆本身濃郁的獨特風味\r\n啱晒要Keep Fit的我們喔🫶🏻\r\n\r\n🌈 咁吸引你哋都快啲去各大分店試吓啦😋\r\n🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸 🔹🔸\r\n@OliversSuperSandwiches\r\n#OliversSuperSandwiches #OSS #salad #EatToFit #Lowcarbs #SoFresh #yuuuuuum \r\n#打卡必到 #蔡真真 #食好西 #肥真為食 #為食Tata #tachoi #hkinfluencer #hkfoodie #hkkol \r\n#黑咖啡 #hkfoodie #食好西 #hkinfluencer #hkkol #tachoi #打卡必到 #肥真為食 #蔡真真 #為食Tata #salad #OliversSuperSandwiches #SoFresh #OSS #yuuuuuum #EatToFit #Lowcarbs #為食TaTa \r\n\r\n(此文章由U Blog 同步發佈至社群)"},{"@context":"https://schema.org","@type":"ImageObject","contentUrl":"https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-4-5-CR-1-RB-1/post_1747469435445.jpeg","creator":{"@type":"Person","name":"Tachoi"}}]