[{"@context":"https://schema.org","@type":"Article","headline":"學 K-Pop 舞蹈日記（持續進步中！）","image":["https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-960-640-CR-1-RB-1/post_1743149304288.jpeg"],"datePublished":"2025-03-28 16:08:13+08:00","url":"/community/detailpost/8442ef54-f974-42e6-b4b0-8cd9b329d931/運動/travelconnect.hadley/739416","author":{"@type":"Person","name":"travelconnect.hadley","url":"https://www.ulifestyle.com.hk/community/user_profile/739416/travelconnect.hadley"},"text":"日期：2025年3月28日\n已經連續好幾天去學 K-Pop 舞啦，感覺比第一日順好多，但仲有好多嘢要改善。每次跳完條腿都好似唔屬於自己，但見到自己有進步，真係覺得值得！\n\n\n\n進步同卡關位\n呢幾堂學咗幾首唔同風格嘅 K-Pop 舞，發現每首歌嘅難度都唔同。有啲快歌，好似 BLACKPINK、ITZY，動作要夠 sharp 夠有力度，卡拍要準；但如果係 NewJeans 果啲，風格比較 chill，同節奏感有關，成個身體要郁得夠自然，唔可以太僵硬。\n\n我最大問題就係成個人太緊。明明老師話放鬆啲，但唔知點解，我越想做好啲，動作就越卡住，整個人似部機械人咁。特別係要轉身加手勢嗰啲動作，點解其他人轉完可以靚靚哋擺 pose，我就成日轉到迷失方向，完全搵唔返原位？！老師睇住我成個人都笑：「你係咪 GPS 壞咗？」😂\n\n學跳舞時嘅搞笑位\n話說有次老師要我哋練習「表情管理」，講明唔可以條面黑黑哋，要帶少少自信同氣場，想像自己係舞台上嘅偶像。音樂一開，大家都好認真，然後我睇住自己係鏡入面……點解條面咁嚴肅？！成個人好似審犯咁，完全唔係 K-Pop 偶像應該有嘅感覺，自己都忍唔住笑出嚟。老師話：「放鬆啲啦，你唔係考試緊！」\n\n仲有一次學一段 hip-hop 風格嘅動作，要肩膀自然咁郁，結果我太用力，郁到成個人都好似鴕鳥咁彈起上嚟，全班即刻爆笑，真係尷尬到想鑽落地下。老師無奈咁同我講：「你係唔係連肩膀都想 break dance？」😂\n\n新手學 K-Pop 舞蹈嘅貼士\n學咗幾堂，我覺得對新手嚟講，以下幾點可以幫到手：\n 1. 唔好死記動作，要習慣音樂節奏：一開始我以為學舞只係記動作，但老師話最重要係聽音樂，感受節奏，等身體自然 follow 音樂郁動。當你開始 feel 到音樂，舞步就會順好多。\n 2. 放鬆先跳得靚：唔知點解，當自己太緊張，動作就會變得好硬，成個人似機械人咁。老師話可以試下放慢速度練，慢慢搵返應該用力嘅地方，唔好成身都用死力。\n 3. 睇鏡子糾正自己：有時覺得自己跳得 OK，但一睇鏡子先發現原來手勢、腳步完全唔準，動作又唔 sharp，甚至個人企得好唔自然。所以練舞時記得睇鏡子，可以幫自己修正姿勢！\n 4. 唔好怕尷尬，放開去跳：初初學跳舞會覺得好丟架，驚自己做得唔好，但 K-Pop 偶像之所以咁有魅力，就係因為夠自信！你愈放開去跳，動作會愈靚，整體氣場都會唔同！\n\n\n結語：仲有好長嘅路要行，但值！\n雖然 K-Pop 舞比我想像中難，但我真係開始鍾意上跳舞嗰種挑戰感。從第一堂連跟拍都跟唔上，到而家至少可以跳晒成首歌，雖然仲未夠靚，但真係進步咗好多！\n\n希望再過幾個月，我可以跳得更自然、更流暢，到時候可以同朋友一齊 cover idol 嘅舞，仲可以影片 post 上社交媒體，呢個畫面諗起都覺得興奮！\n\n寫到呢度，我覺得可以順路分享多一個資訊，住係石門附近嘅朋友，如果你唔知點揀跳舞學校，可以睇這裡：\n▶【石門跳舞邊間好】香港石門跳舞學校怎麼選？該注意什麼？\r\n #Kpop #kpop dance #學跳舞 #石門學跳舞 #零基礎學跳舞 #SHOW DANCE #SHOW DANCE舞蹈學校\r\n\r\n(此文章由U Blog 同步發佈至社群)"},{"@context":"https://schema.org","@type":"DiscussionForumPosting","headline":"學 K-Pop 舞蹈日記（持續進步中！）","image":["https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-960-640-CR-1-RB-1/post_1743149304288.jpeg"],"datePublished":"2025-03-28 16:08:13+08:00","url":"/community/detailpost/8442ef54-f974-42e6-b4b0-8cd9b329d931/運動/travelconnect.hadley/739416","author":{"@type":"Person","name":"travelconnect.hadley","url":"https://www.ulifestyle.com.hk/community/user_profile/739416/travelconnect.hadley"},"text":"日期：2025年3月28日\n已經連續好幾天去學 K-Pop 舞啦，感覺比第一日順好多，但仲有好多嘢要改善。每次跳完條腿都好似唔屬於自己，但見到自己有進步，真係覺得值得！\n\n\n\n進步同卡關位\n呢幾堂學咗幾首唔同風格嘅 K-Pop 舞，發現每首歌嘅難度都唔同。有啲快歌，好似 BLACKPINK、ITZY，動作要夠 sharp 夠有力度，卡拍要準；但如果係 NewJeans 果啲，風格比較 chill，同節奏感有關，成個身體要郁得夠自然，唔可以太僵硬。\n\n我最大問題就係成個人太緊。明明老師話放鬆啲，但唔知點解，我越想做好啲，動作就越卡住，整個人似部機械人咁。特別係要轉身加手勢嗰啲動作，點解其他人轉完可以靚靚哋擺 pose，我就成日轉到迷失方向，完全搵唔返原位？！老師睇住我成個人都笑：「你係咪 GPS 壞咗？」😂\n\n學跳舞時嘅搞笑位\n話說有次老師要我哋練習「表情管理」，講明唔可以條面黑黑哋，要帶少少自信同氣場，想像自己係舞台上嘅偶像。音樂一開，大家都好認真，然後我睇住自己係鏡入面……點解條面咁嚴肅？！成個人好似審犯咁，完全唔係 K-Pop 偶像應該有嘅感覺，自己都忍唔住笑出嚟。老師話：「放鬆啲啦，你唔係考試緊！」\n\n仲有一次學一段 hip-hop 風格嘅動作，要肩膀自然咁郁，結果我太用力，郁到成個人都好似鴕鳥咁彈起上嚟，全班即刻爆笑，真係尷尬到想鑽落地下。老師無奈咁同我講：「你係唔係連肩膀都想 break dance？」😂\n\n新手學 K-Pop 舞蹈嘅貼士\n學咗幾堂，我覺得對新手嚟講，以下幾點可以幫到手：\n 1. 唔好死記動作，要習慣音樂節奏：一開始我以為學舞只係記動作，但老師話最重要係聽音樂，感受節奏，等身體自然 follow 音樂郁動。當你開始 feel 到音樂，舞步就會順好多。\n 2. 放鬆先跳得靚：唔知點解，當自己太緊張，動作就會變得好硬，成個人似機械人咁。老師話可以試下放慢速度練，慢慢搵返應該用力嘅地方，唔好成身都用死力。\n 3. 睇鏡子糾正自己：有時覺得自己跳得 OK，但一睇鏡子先發現原來手勢、腳步完全唔準，動作又唔 sharp，甚至個人企得好唔自然。所以練舞時記得睇鏡子，可以幫自己修正姿勢！\n 4. 唔好怕尷尬，放開去跳：初初學跳舞會覺得好丟架，驚自己做得唔好，但 K-Pop 偶像之所以咁有魅力，就係因為夠自信！你愈放開去跳，動作會愈靚，整體氣場都會唔同！\n\n\n結語：仲有好長嘅路要行，但值！\n雖然 K-Pop 舞比我想像中難，但我真係開始鍾意上跳舞嗰種挑戰感。從第一堂連跟拍都跟唔上，到而家至少可以跳晒成首歌，雖然仲未夠靚，但真係進步咗好多！\n\n希望再過幾個月，我可以跳得更自然、更流暢，到時候可以同朋友一齊 cover idol 嘅舞，仲可以影片 post 上社交媒體，呢個畫面諗起都覺得興奮！\n\n寫到呢度，我覺得可以順路分享多一個資訊，住係石門附近嘅朋友，如果你唔知點揀跳舞學校，可以睇這裡：\n▶【石門跳舞邊間好】香港石門跳舞學校怎麼選？該注意什麼？\r\n #Kpop #kpop dance #學跳舞 #石門學跳舞 #零基礎學跳舞 #SHOW DANCE #SHOW DANCE舞蹈學校\r\n\r\n(此文章由U Blog 同步發佈至社群)"},{"@context":"https://schema.org","@type":"ImageObject","contentUrl":"https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-960-640-CR-1-RB-1/post_1743149304288.jpeg","creator":{"@type":"Person","name":"travelconnect.hadley"}}]