[{"@context":"https://schema.org","@type":"Article","headline":"香港簡易跑步路線 13 – 元朗南生圍","image":["https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-1-1-CR-1-RB-1/post_1719193166430.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-1-1-CR-1-RB-1/post_1719193166934.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-1-1-CR-1-RB-1/post_1719193167335.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-1-1-CR-1-RB-1/post_1719193167808.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-1-1-CR-1-RB-1/post_1719193168361.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-1-1-CR-1-RB-1/post_1719193168893.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-1-1-CR-1-RB-1/post_1719193169289.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-1-1-CR-1-RB-1/post_1719193169780.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-1-1-CR-1-RB-1/post_1719193170342.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-1-1-CR-1-RB-1/post_1719193170914.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-1-1-CR-1-RB-1/post_1719193171370.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-1-1-CR-1-RB-1/post_1719193171898.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-1-1-CR-1-RB-1/post_1719193172492.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-1-1-CR-1-RB-1/post_1719193172900.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-1-1-CR-1-RB-1/post_1719193173399.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-1-1-CR-1-RB-1/post_1719193173974.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-1-1-CR-1-RB-1/post_1719193174346.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-1-1-CR-1-RB-1/post_1719193174756.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-1-1-CR-1-RB-1/post_1719193175075.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-1-1-CR-1-RB-1/post_1719193175513.jpeg"],"datePublished":"2024-06-21 00:00:00+08:00","url":"/community/detailpost/66eed20b-7009-4228-8cf1-e3fe9da7f983/運動/Mani-MY/642772","author":{"@type":"Person","name":"Mani MY","url":"https://www.ulifestyle.com.hk/community/user_profile/642772/Mani-MY"},"text":"路線︰南生圍河畔來回\n長度︰7km左右\n景色︰4星；親親大自然、欣賞日落\n交通︰1) 由山貝村坐橫水渡；2) 元朗總站G1出口經朗和路跑入去\n感想︰1) 到這裡有兩個方法，可以由山貝村搭橫水渡，由元朗總站跑過去才10分鐘也不用，也可以搭小巴611循環線入去；另外可以由元朗站G1出口跑去朗和路，會經過露天停車場，通常這個方法都是踩單車路線\n2) 南生圍有很多打卡點，婚紗橋、手動橫水渡、大片草地、破舊木橋、蜿蜒河流，還有近黃昏時分那個日落配襯大自然景觀\n3) 有一點要注意的是，這裡跑步最好是早上中午時候，夜跑不建議，很靜又沒燈\n4) 另外亦要注意一到週末時分，因爲沒有明確跑步徑，人車同路，路又狹窄，要注意車流\n5) 早上中午跑亦要注意防曬，因爲沿路是完全沒遮蔭，由朗和路那邊出發，(即是不由橫水渡那邊起行的話)一直是跑長長的車路，尤其是炎炎夏日，烈日當空下跑，要帶足夠的水和做好防曬，否則皮膚在跑完這段路後絶對會黑了幾度\n\n6) 拍攝當日即使是週末，慶幸人流也不算多，有時候如果遊人較多，在打卡位，如婚紗橋一定要排隊才可以到指定位置拍照\n7) 路線圖若想完美一點，可以選由橫水渡那邊出發，然後繞南生圍河畔跑一個圈，這就是一個8公里\n8) 南生圍我會介紹給大家，因爲這裡可以打卡、看日落、如果選的時分人流不多，跑路邊是沒有什麼危險，一條大直路繞河畔一周，又可以欣賞自然景觀，欣賞這個被譽爲候鳥天堂的濕地\n9) 特別說說一個特別的交通方法，我想出面也沒有太多(或只剩下南生圍？)這個橫水渡，兩邊分隔是一個很短的距離，7元一個人(單車另加一元)，或者是相對較貴，但我都會選這個方法渡河，一是較近打卡點婚紗橋，二是因爲這個交通工具很特別，雖然坐不久，才兩分鐘就到對面，但這兩分鐘望開去的河渡景觀又是很有特色。要坐就按鐘，住在河邊屋子的叔叔會出來手動划船了\n🗣️ 因為在朝早時間跑，真的好熱好曬，中間都不知停了多少遍，是龜速跑😆\r\n #元朗 #親子活動 #運動 #南生圍 #香港好去處 #跑步 #打卡\r\n\r\n(此文章由U Blog 同步發佈至社群)"},{"@context":"https://schema.org","@type":"DiscussionForumPosting","headline":"香港簡易跑步路線 13 – 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特別說說一個特別的交通方法，我想出面也沒有太多(或只剩下南生圍？)這個橫水渡，兩邊分隔是一個很短的距離，7元一個人(單車另加一元)，或者是相對較貴，但我都會選這個方法渡河，一是較近打卡點婚紗橋，二是因爲這個交通工具很特別，雖然坐不久，才兩分鐘就到對面，但這兩分鐘望開去的河渡景觀又是很有特色。要坐就按鐘，住在河邊屋子的叔叔會出來手動划船了\n🗣️ 因為在朝早時間跑，真的好熱好曬，中間都不知停了多少遍，是龜速跑😆\r\n #元朗 #親子活動 #運動 #南生圍 #香港好去處 #跑步 #打卡\r\n\r\n(此文章由U Blog 同步發佈至社群)"},{"@context":"https://schema.org","@type":"ImageObject","contentUrl":"https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-1-1-CR-1-RB-1/post_1719193166430.jpeg","creator":{"@type":"Person","name":"Mani MY"}}]