[{"@context":"https://schema.org","@type":"Article","headline":"【戒油會變醜？🤔】","image":["https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-1-1-CR-1-RB-1/post_1755510653613.jpeg"],"datePublished":"2025-08-18 17:52:06+08:00","url":"/community/detailpost/53419220-e5ac-43ba-812a-6942abe81e36/健康/Healthsmart-樂本健/849146","author":{"@type":"Person","name":"Healthsmart 樂本健","url":"https://www.ulifestyle.com.hk/community/user_profile/849146/Healthsmart-樂本健"},"text":"好多人為咗減肥、護心，開始「戒油」，結果得不償失，反而搞到皮膚暗啞、記憶力變差、眼睛乾澀…無變瘦之餘，個樣仲殘咗！\n事實上，好嘅油脂係維持年輕同健康嘅關鍵之一，尤其係人體無法自行合成、必須靠食物或保健品攝取嘅 Omega-3。佢係腦部、眼睛和皮膚嘅重要養分，身體如果缺乏Omega-3，會「變醜」同「退化」。\n\n一提到Omega-3，通常第一時間會諗起魚油。但係對素食者、海鮮過敏人士、孕婦或哺乳媽媽嚟講，魚油並非最佳選擇，💡而藻油就係魚油嘅優質替代品！\n藻油萃取自天然微藻類，含豐富Omega-3，係人體攝取DHA嘅重要來源之一。無論係人體定係魚類，皆無法自行合成Omega-3。人體必須從食物或保健品中攝取，而魚類則是吃了海藻後，在體內累積DHA，並轉化為Omega-3儲存在脂肪組織中。\n\n💪 藻油DHA嘅4大健康功效：\n\n🐟保護心血管\nDHA能保持血管彈性，活化心臟\n\n🐟提升腦力與記憶\n註冊營養師及專欄作家曾欣欣表示，「從20歲開始，腦細胞每2-3年流失約1%。」持續補充DHA有助維持專注力、思考速度，延緩腦部退化，對學生、上班族及長者都很重要\n\n🐟護眼抗藍光\nDHA能直達視網膜感光細胞，幫助減緩光線傷害，提升對焦能力，舒緩眼乾\n\n🐟維持母嬰健康\n孕期及哺乳期補充DHA，有助胎兒與嬰兒腦部及視力發展。懷孕後期建議用藻油取代魚油，避免魚油中EPA可能引致生產風險\n\nnatural Factors【藻油純素DHA(奧米加3)(非基因改造)】，每日1粒即達建議攝取量，100%非基因改造，適合關注健康嘅人士。\n\n💡 要靚唔靠「戒油」，而係揀啱油！拒絕劣質油脂，補充高純度藻油DHA，由內到外守護年輕同健康！\n\n即日起至26/8/2025，購買natural Factors【藻油純素DHA(奧米加3)(非基因改造)】，即享單件85折🔥($210.8/件)！\n✅小心水貨變假貨！認住「正品正貨」銀色標籤，先係信心之選！\n===============================\n📍銷售點：【樂本健】購物網/手機App/實體店\n🌐網址：https://www.healthsmart.com.hk\n📱查詢：2880-0066\n🏢地址：北角渣華道321號柯達大廈2座14樓1407室 (鰂魚涌站C出口)\n\n#樂本健 #healthsmart #維柏健 #webbernaturals #naturalFactors #獨家代理 #心血管 #抗衰老 #護眼 #視力 #腦記憶 #DHA #Omega3"},{"@context":"https://schema.org","@type":"DiscussionForumPosting","headline":"【戒油會變醜？🤔】","image":["https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-1-1-CR-1-RB-1/post_1755510653613.jpeg"],"datePublished":"2025-08-18 17:52:06+08:00","url":"/community/detailpost/53419220-e5ac-43ba-812a-6942abe81e36/健康/Healthsmart-樂本健/849146","author":{"@type":"Person","name":"Healthsmart 樂本健","url":"https://www.ulifestyle.com.hk/community/user_profile/849146/Healthsmart-樂本健"},"text":"好多人為咗減肥、護心，開始「戒油」，結果得不償失，反而搞到皮膚暗啞、記憶力變差、眼睛乾澀…無變瘦之餘，個樣仲殘咗！\n事實上，好嘅油脂係維持年輕同健康嘅關鍵之一，尤其係人體無法自行合成、必須靠食物或保健品攝取嘅 Omega-3。佢係腦部、眼睛和皮膚嘅重要養分，身體如果缺乏Omega-3，會「變醜」同「退化」。\n\n一提到Omega-3，通常第一時間會諗起魚油。但係對素食者、海鮮過敏人士、孕婦或哺乳媽媽嚟講，魚油並非最佳選擇，💡而藻油就係魚油嘅優質替代品！\n藻油萃取自天然微藻類，含豐富Omega-3，係人體攝取DHA嘅重要來源之一。無論係人體定係魚類，皆無法自行合成Omega-3。人體必須從食物或保健品中攝取，而魚類則是吃了海藻後，在體內累積DHA，並轉化為Omega-3儲存在脂肪組織中。\n\n💪 藻油DHA嘅4大健康功效：\n\n🐟保護心血管\nDHA能保持血管彈性，活化心臟\n\n🐟提升腦力與記憶\n註冊營養師及專欄作家曾欣欣表示，「從20歲開始，腦細胞每2-3年流失約1%。」持續補充DHA有助維持專注力、思考速度，延緩腦部退化，對學生、上班族及長者都很重要\n\n🐟護眼抗藍光\nDHA能直達視網膜感光細胞，幫助減緩光線傷害，提升對焦能力，舒緩眼乾\n\n🐟維持母嬰健康\n孕期及哺乳期補充DHA，有助胎兒與嬰兒腦部及視力發展。懷孕後期建議用藻油取代魚油，避免魚油中EPA可能引致生產風險\n\nnatural Factors【藻油純素DHA(奧米加3)(非基因改造)】，每日1粒即達建議攝取量，100%非基因改造，適合關注健康嘅人士。\n\n💡 要靚唔靠「戒油」，而係揀啱油！拒絕劣質油脂，補充高純度藻油DHA，由內到外守護年輕同健康！\n\n即日起至26/8/2025，購買natural Factors【藻油純素DHA(奧米加3)(非基因改造)】，即享單件85折🔥($210.8/件)！\n✅小心水貨變假貨！認住「正品正貨」銀色標籤，先係信心之選！\n===============================\n📍銷售點：【樂本健】購物網/手機App/實體店\n🌐網址：https://www.healthsmart.com.hk\n📱查詢：2880-0066\n🏢地址：北角渣華道321號柯達大廈2座14樓1407室 (鰂魚涌站C出口)\n\n#樂本健 #healthsmart #維柏健 #webbernaturals #naturalFactors #獨家代理 #心血管 #抗衰老 #護眼 #視力 #腦記憶 #DHA #Omega3"},{"@context":"https://schema.org","@type":"ImageObject","contentUrl":"https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-1-1-CR-1-RB-1/post_1755510653613.jpeg","creator":{"@type":"Person","name":"Healthsmart 樂本健"}}]