[{"@context":"https://schema.org","@type":"Article","headline":"訓唔好？中醫幫你調理！😌","image":["https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-4-5-CR-1-RB-1/post_1770682939428.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-4-5-CR-1-RB-1/post_1770682939714.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-4-5-CR-1-RB-1/post_1770682940054.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-4-5-CR-1-RB-1/post_1770682940408.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-4-5-CR-1-RB-1/post_1770682940756.jpeg"],"datePublished":"2026-02-10 08:22:45+08:00","url":"/community/detailpost/4ab50d70-beb0-44fd-8cf7-09b6bd2b70d4/生活/訓唔好中醫幫你調理/heimen/112864","author":{"@type":"Person","name":"heimen","url":"https://www.ulifestyle.com.hk/community/user_profile/112864/heimen"},"text":"前排訓得差､胃口又麻麻地🥺好友介紹我去睇中醫💁🏻‍♀️\n\n睇症嘅時候,張醫師好細心咁問我嘅情況,了解我嘅生活習慣同壓力來源✨唔單止睇我嘅身體狀況,仲好關心我嘅情緒!真係好難得💗溝通嘅時候,佢會用簡單易明嘅語言解釋中醫嘅概念,等我更加了解自己嘅身體👍🏻\n\n張醫師最後開咗啲中藥俾我,仲教我點樣透過飲食同生活習慣去調理身體✅食咗幾日藥,覺得睡眠質素好咗,情緒都穩定咗!真係好有效🤩\n\n如果想搵個細心又專業嘅中醫師調理身體,真心推薦張敏言醫師💯\n\n另外,張醫師仲有參與《聲入五臟》中醫情志 x 聲音療癒工作坊🎵 透過聲音去療癒身心,釋放壓力🤟🏻 工作坊有三個系列,啱晒唔同需要嘅人:\n1️⃣ 《聲入五臟:中醫情志與聲音療癒》:認識五臟同情緒嘅對應,學習以聲音釋放壓力,調和身心\n2️⃣ 《聲養身心:中醫x音樂健康計劃小組》:針對慢性狀況(如睡眠､壓力､情緒､消化),結合中醫養生建議同音樂療癒\n3️⃣ 《五音樂園:情志x音樂輕鬆小組》:透過中醫五音､遊戲､律動探索情緒,輕鬆愉快咁紓壓\n\n如果你對身心療癒､中醫同音樂有興趣,或者想搵個方法減壓,不妨考慮報名參加工作坊🔥名額有限,快啲私訊報名啦🏃‍♀️💨\n\n#中醫情志 #聲音療癒 #音樂治療 #聲入五臟 #身心療癒 "},{"@context":"https://schema.org","@type":"DiscussionForumPosting","headline":"訓唔好？中醫幫你調理！😌","image":["https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-4-5-CR-1-RB-1/post_1770682939428.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-4-5-CR-1-RB-1/post_1770682939714.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-4-5-CR-1-RB-1/post_1770682940054.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-4-5-CR-1-RB-1/post_1770682940408.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-4-5-CR-1-RB-1/post_1770682940756.jpeg"],"datePublished":"2026-02-10 08:22:45+08:00","url":"/community/detailpost/4ab50d70-beb0-44fd-8cf7-09b6bd2b70d4/生活/訓唔好中醫幫你調理/heimen/112864","author":{"@type":"Person","name":"heimen","url":"https://www.ulifestyle.com.hk/community/user_profile/112864/heimen"},"text":"前排訓得差､胃口又麻麻地🥺好友介紹我去睇中醫💁🏻‍♀️\n\n睇症嘅時候,張醫師好細心咁問我嘅情況,了解我嘅生活習慣同壓力來源✨唔單止睇我嘅身體狀況,仲好關心我嘅情緒!真係好難得💗溝通嘅時候,佢會用簡單易明嘅語言解釋中醫嘅概念,等我更加了解自己嘅身體👍🏻\n\n張醫師最後開咗啲中藥俾我,仲教我點樣透過飲食同生活習慣去調理身體✅食咗幾日藥,覺得睡眠質素好咗,情緒都穩定咗!真係好有效🤩\n\n如果想搵個細心又專業嘅中醫師調理身體,真心推薦張敏言醫師💯\n\n另外,張醫師仲有參與《聲入五臟》中醫情志 x 聲音療癒工作坊🎵 透過聲音去療癒身心,釋放壓力🤟🏻 工作坊有三個系列,啱晒唔同需要嘅人:\n1️⃣ 《聲入五臟:中醫情志與聲音療癒》:認識五臟同情緒嘅對應,學習以聲音釋放壓力,調和身心\n2️⃣ 《聲養身心:中醫x音樂健康計劃小組》:針對慢性狀況(如睡眠､壓力､情緒､消化),結合中醫養生建議同音樂療癒\n3️⃣ 《五音樂園:情志x音樂輕鬆小組》:透過中醫五音､遊戲､律動探索情緒,輕鬆愉快咁紓壓\n\n如果你對身心療癒､中醫同音樂有興趣,或者想搵個方法減壓,不妨考慮報名參加工作坊🔥名額有限,快啲私訊報名啦🏃‍♀️💨\n\n#中醫情志 #聲音療癒 #音樂治療 #聲入五臟 #身心療癒 "},{"@context":"https://schema.org","@type":"ImageObject","contentUrl":"https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-4-5-CR-1-RB-1/post_1770682939428.jpeg","creator":{"@type":"Person","name":"heimen"}}]