[{"@context":"https://schema.org","@type":"Article","headline":"手捏筋🧘‍♀️｜超實用！返屋企即刻要試吓💕","image":["https://video-playback.ulifestyle.com.hk/ul/converts/202602/715335/20260227/hls/post_detail_1772185873952.m3u8"],"datePublished":"2026-02-27 17:51:54+08:00","url":"/community/detailpost/426fd361-a336-425e-b0ba-894fa6bb09a2/美妝時尚/手捏筋超實用返屋企即/HiroLai/715335","author":{"@type":"Person","name":"HiroLai","url":"https://www.ulifestyle.com.hk/community/user_profile/715335/HiroLai"},"text":"今次去咗 A Little Hand 嘅《手捏筋》療程體驗，真係超滿足💕，趁住仲新鮮，嚟跟大家分享全程感受同學到嘅重點！保證自然、實用、易學，啲小技巧返到屋企就可以做～🎉\n\n🕯️🌿 一踏入工作室已經覺得好放鬆：空間乾淨、燈光柔和，仲擺咗啲綠色植物同香氛。背景音樂柔和，唔會太嘈，整體好有專業同療癒 vibe，令我即刻放低手機，準備專心學習。師資同助教都好親切，笑容滿分，氣氛好 chill，好適合初學者或想舒緩壓力嘅朋友。💚\n\n \nDaphne 老師👩‍🏫教學好有系統：先講解撥筋嘅基本原理、手法重點（力度、角度、速度）同注意事項，然後示範，之後讓學員互相練習。老師一路會巡視指導，幫我調整手指位置同力度，教到位又唔急促。啲示範動作分段教學，好容易跟得上。重點技巧例如「點樣搵到正確穴位」、「用幾多力就足夠」等，都講得好實用。👏\n\n😌✨ 親自做先之後，感覺肌肉慢慢鬆開，面部線條即刻覺得緊緻咗少少，眼周同下顎線位舒服到想瞓覺！自己操練時感受到手感同節奏好重要，力度掌握得好，會有一種血液循環加快、面色亮咗嘅感覺。整體唔痛，只有舒服嘅推拉感，好似幫皮膚做咗個小按摩。😍\n\n 🔬📊 工作坊仲包咗肌膚細胞檢測，用嘅係細胞/肌膚狀態分析儀。現場有示範：先用拭子輕輕取樣（唔痛）只需要15秒，就可以即時做到分析，儀器會顯示數據，老師會根據結果提出針對性護理建議。感覺好專業，好科學——唔再只係靠肉眼判斷自己皮膚狀態，仲可以知道到底邊度需要加強。📈\n\n我最想分享幾樣返屋企就做得到嘅要點： \n- 撥筋頻率：有時間就俾自己做吓，只需要幾分鐘，搭配日常護膚步驟更有效。 \n- 力度控制：以「舒服但有感覺」為主，如果特別塞嘅地方，會容易有冤冤酸酸嘅感覺。 \n- 搭配護膚品：老師示範用 FYO 系列產品，質地易吸收，配合撥筋手法能提升吸收率。 \n- 專注問題區：眼周下垂、法令紋、下顎線鬆弛，可針對性加強撥筋線條。 \n呢啲都係即學即用嘅小技巧，做得持之以恆會見到慢慢變化。💪✨\n\n⭐⭐⭐⭐⭐ \n整體嚟講好滿意：環境優、老師專業、課程內容實用兼有科學檢測支撐。尤其係撥筋手法教學係可以返屋企自行保養嘅實用技能，細胞檢測令你更了解自己皮膚需要，唔會亂買產品。\n個人好推薦畀鍾意 DIY 保養但想學正確手法嘅朋友。👍\n\n❤️ 如果你想學到正確又專業嘅撥筋手法，想用科學數據了解自己皮膚，或者想為日常護理加分，A Little Hand 嘅《手捏筋》工作坊絕對值得一試。學到嘅技巧好實用，返到屋企就可以 keep 住個靚樣，真係非常開心！🎀\n\nA Little Hand\n\n📍尖沙咀嘉蘭圍嘉蘭大廈一樓20號\n@a_littlehand\n\n#alittlehand #一雙小手 #人手美容專門店 #身心靈健康 #手捏筋療程體驗 #keep住靚 "},{"@context":"https://schema.org","@type":"DiscussionForumPosting","headline":"手捏筋🧘‍♀️｜超實用！返屋企即刻要試吓💕","image":["https://video-playback.ulifestyle.com.hk/ul/converts/202602/715335/20260227/hls/post_detail_1772185873952.m3u8"],"datePublished":"2026-02-27 17:51:54+08:00","url":"/community/detailpost/426fd361-a336-425e-b0ba-894fa6bb09a2/美妝時尚/手捏筋超實用返屋企即/HiroLai/715335","author":{"@type":"Person","name":"HiroLai","url":"https://www.ulifestyle.com.hk/community/user_profile/715335/HiroLai"},"text":"今次去咗 A Little Hand 嘅《手捏筋》療程體驗，真係超滿足💕，趁住仲新鮮，嚟跟大家分享全程感受同學到嘅重點！保證自然、實用、易學，啲小技巧返到屋企就可以做～🎉\n\n🕯️🌿 一踏入工作室已經覺得好放鬆：空間乾淨、燈光柔和，仲擺咗啲綠色植物同香氛。背景音樂柔和，唔會太嘈，整體好有專業同療癒 vibe，令我即刻放低手機，準備專心學習。師資同助教都好親切，笑容滿分，氣氛好 chill，好適合初學者或想舒緩壓力嘅朋友。💚\n\n \nDaphne 老師👩‍🏫教學好有系統：先講解撥筋嘅基本原理、手法重點（力度、角度、速度）同注意事項，然後示範，之後讓學員互相練習。老師一路會巡視指導，幫我調整手指位置同力度，教到位又唔急促。啲示範動作分段教學，好容易跟得上。重點技巧例如「點樣搵到正確穴位」、「用幾多力就足夠」等，都講得好實用。👏\n\n😌✨ 親自做先之後，感覺肌肉慢慢鬆開，面部線條即刻覺得緊緻咗少少，眼周同下顎線位舒服到想瞓覺！自己操練時感受到手感同節奏好重要，力度掌握得好，會有一種血液循環加快、面色亮咗嘅感覺。整體唔痛，只有舒服嘅推拉感，好似幫皮膚做咗個小按摩。😍\n\n 🔬📊 工作坊仲包咗肌膚細胞檢測，用嘅係細胞/肌膚狀態分析儀。現場有示範：先用拭子輕輕取樣（唔痛）只需要15秒，就可以即時做到分析，儀器會顯示數據，老師會根據結果提出針對性護理建議。感覺好專業，好科學——唔再只係靠肉眼判斷自己皮膚狀態，仲可以知道到底邊度需要加強。📈\n\n我最想分享幾樣返屋企就做得到嘅要點： \n- 撥筋頻率：有時間就俾自己做吓，只需要幾分鐘，搭配日常護膚步驟更有效。 \n- 力度控制：以「舒服但有感覺」為主，如果特別塞嘅地方，會容易有冤冤酸酸嘅感覺。 \n- 搭配護膚品：老師示範用 FYO 系列產品，質地易吸收，配合撥筋手法能提升吸收率。 \n- 專注問題區：眼周下垂、法令紋、下顎線鬆弛，可針對性加強撥筋線條。 \n呢啲都係即學即用嘅小技巧，做得持之以恆會見到慢慢變化。💪✨\n\n⭐⭐⭐⭐⭐ \n整體嚟講好滿意：環境優、老師專業、課程內容實用兼有科學檢測支撐。尤其係撥筋手法教學係可以返屋企自行保養嘅實用技能，細胞檢測令你更了解自己皮膚需要，唔會亂買產品。\n個人好推薦畀鍾意 DIY 保養但想學正確手法嘅朋友。👍\n\n❤️ 如果你想學到正確又專業嘅撥筋手法，想用科學數據了解自己皮膚，或者想為日常護理加分，A Little Hand 嘅《手捏筋》工作坊絕對值得一試。學到嘅技巧好實用，返到屋企就可以 keep 住個靚樣，真係非常開心！🎀\n\nA Little Hand\n\n📍尖沙咀嘉蘭圍嘉蘭大廈一樓20號\n@a_littlehand\n\n#alittlehand #一雙小手 #人手美容專門店 #身心靈健康 #手捏筋療程體驗 #keep住靚 "},{"@context":"https://schema.org","@type":"ImageObject","contentUrl":"https://video-playback.ulifestyle.com.hk/ul/converts/202602/715335/20260227/hls/post_detail_1772185873952.m3u8","creator":{"@type":"Person","name":"HiroLai"}}]