[{"@context":"https://schema.org","@type":"Article","headline":"唐記湯飯🔥實測金湯栗子雞肉湯飯｢一碗幾多卡路里｣?","image":["https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-4-5-CR-1-RB-1/post_1785404979957.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-4-5-CR-1-RB-1/post_1785404980109.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-4-5-CR-1-RB-1/post_1785404980193.jpeg"],"datePublished":"2026-07-30 17:51:09+08:00","url":"/community/detailpost/21cb845b-2ee5-4e07-888f-2c6eeec8dd25/生活/唐記湯飯實測金湯栗子/Heal.thiet/949908","author":{"@type":"Person","name":"Heal.thiet","url":"https://www.ulifestyle.com.hk/community/user_profile/949908/Heal.thiet"},"text":"唐記湯飯🔥實測｢一碗幾多卡路里｣?\n前排大熱唐記湯飯終於有機會試 😹特登叫姐姐留番一碗俾我\n\n真係唔錯 👍🏻好足料 cp值幾高如果經過可以一試~ \n因為個金湯底係用南瓜､栗子煲成, 再加埋淮山, 所以碳水比例會較高🤏🏻\n\n🔸<金湯栗子雞肉湯飯>🍚\n半飯 (124g) 670 kcal / 15F 88C 44P\n全飯 (271g) 864 kcal / 15F 130C 48P\n\n屋企公司附近都冇唐記🥲特登出去買完,再番去每樣材料磅~ \n\n-飯全份(271g) 半份(124g)\n-粟米 88g\n-准山 31g\n-蘿蔔 32g\n-栗子 49g\n-雞肉 122g\n-金湯 309g\n\n#HealThiet外食 #減脂飲食 #健康飲食 #低卡美食 #減脂餐 #健康生活 #減脂攻略 #增肌減脂 #低卡料理 #減肥餐 #低卡食譜 #減脂推薦 #高蛋白 #減脂 #減肥\n#卡路里 #唐記湯飯 #金湯栗子雞肉湯飯 #chill賞打卡cafe "},{"@context":"https://schema.org","@type":"DiscussionForumPosting","headline":"唐記湯飯🔥實測金湯栗子雞肉湯飯｢一碗幾多卡路里｣?","image":["https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-4-5-CR-1-RB-1/post_1785404979957.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-4-5-CR-1-RB-1/post_1785404980109.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-4-5-CR-1-RB-1/post_1785404980193.jpeg"],"datePublished":"2026-07-30 17:51:09+08:00","url":"/community/detailpost/21cb845b-2ee5-4e07-888f-2c6eeec8dd25/生活/唐記湯飯實測金湯栗子/Heal.thiet/949908","author":{"@type":"Person","name":"Heal.thiet","url":"https://www.ulifestyle.com.hk/community/user_profile/949908/Heal.thiet"},"text":"唐記湯飯🔥實測｢一碗幾多卡路里｣?\n前排大熱唐記湯飯終於有機會試 😹特登叫姐姐留番一碗俾我\n\n真係唔錯 👍🏻好足料 cp值幾高如果經過可以一試~ \n因為個金湯底係用南瓜､栗子煲成, 再加埋淮山, 所以碳水比例會較高🤏🏻\n\n🔸<金湯栗子雞肉湯飯>🍚\n半飯 (124g) 670 kcal / 15F 88C 44P\n全飯 (271g) 864 kcal / 15F 130C 48P\n\n屋企公司附近都冇唐記🥲特登出去買完,再番去每樣材料磅~ \n\n-飯全份(271g) 半份(124g)\n-粟米 88g\n-准山 31g\n-蘿蔔 32g\n-栗子 49g\n-雞肉 122g\n-金湯 309g\n\n#HealThiet外食 #減脂飲食 #健康飲食 #低卡美食 #減脂餐 #健康生活 #減脂攻略 #增肌減脂 #低卡料理 #減肥餐 #低卡食譜 #減脂推薦 #高蛋白 #減脂 #減肥\n#卡路里 #唐記湯飯 #金湯栗子雞肉湯飯 #chill賞打卡cafe "},{"@context":"https://schema.org","@type":"ImageObject","contentUrl":"https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-4-5-CR-1-RB-1/post_1785404979957.jpeg","creator":{"@type":"Person","name":"Heal.thiet"}}]

唐記湯飯🔥實測金湯栗子雞肉湯飯 ｢一碗幾多卡路里｣?

唐記湯飯🔥實測金湯栗子雞肉湯飯｢一碗幾多卡路里｣?