[{"@context":"https://schema.org","@type":"Article","headline":"中醫天灸｜體質調理中醫推薦療法 — 提升免疫力・改善虛寒體質","image":["https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-1-1-CR-1-RB-1/post_1750922753809.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-1-1-CR-1-RB-1/post_1750922753687.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-1-1-CR-1-RB-1/post_1750922754367.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-1-1-CR-1-RB-1/post_1750922753893.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-1-1-CR-1-RB-1/post_1750922753854.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-1-1-CR-1-RB-1/post_1750922754384.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-1-1-CR-1-RB-1/post_1750922754370.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-1-1-CR-1-RB-1/post_1750922754324.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-1-1-CR-1-RB-1/post_1750922754519.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-1-1-CR-1-RB-1/post_1750922754375.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-1-1-CR-1-RB-1/post_1750922753929.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-1-1-CR-1-RB-1/post_1750922754391.jpeg"],"datePublished":"2025-06-26 15:25:40+08:00","url":"/community/detailpost/01785658-3108-4548-9d2e-5cbdb87517e1/健康/初苜alfalfa/808379","author":{"@type":"Person","name":"初苜alfalfa","url":"https://www.ulifestyle.com.hk/community/user_profile/808379/初苜alfalfa"},"text":"2025天灸｜天灸，又稱三伏天灸和三九天灸，是中醫傳統療法中的一種特色調理方法，起源於古代經典醫書。此療法選擇一年中最熱的三伏天與最寒的三九天，利用天然草本藥物敷於人體特定穴位，通過溫熱刺激，調節人體陽氣，改善體質虛寒，達到防病強身的效果。近年來，隨著生活節奏加快和環境變化，越來越多人關注天灸療法在提升免疫力和緩解慢性疾病方面的作用。\n\n\n\n一年兩次・三年天灸貼藥・鞏固體質改善慢性病根源\n\n天灸詳情\n\n三伏天灸通常分為三個階段，每個階段稱為「伏」，分別為初伏、中伏和末伏，合計約30至40天。天灸貼藥前，中醫師會透過望問診切了解個人體質和健康狀況，再會用辛溫助陽藥外貼適合患者本身穴位。利用藥物的刺激作用，去促進血液循環，激活身體免疫系統，從而達到調理氣血、驅寒祛濕的效果。\n\n整個天灸貼藥過程中，患者會感受到溫熱的感覺，部分人會有輕微的皮膚紅腫或出水泡反應，屬於正常現象，表示療效正在發揮。貼藥後，建議配合適當的飲食調理和生活習慣改善，以鞏固效果。\n\n適用對象與禁忌\n\n天灸療法適合多種體質的人群，特別是體質虛寒、易感冒、氣血不足（經痛、月經紊亂）及慢性呼吸系統疾病（鼻敏感、氣管敏感）患者。對於經常感覺手腳冰冷、疲倦乏力、過敏性鼻炎和濕疹患者，也有良好的調理效果。\n\n天灸適合\r\n #健康 #中醫 #三伏 #三伏天 #中醫養生 #天灸 #中醫診所\r\n\r\n(此文章由U Blog 同步發佈至社群)"},{"@context":"https://schema.org","@type":"DiscussionForumPosting","headline":"中醫天灸｜體質調理中醫推薦療法 — 提升免疫力・改善虛寒體質","image":["https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-1-1-CR-1-RB-1/post_1750922753809.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-1-1-CR-1-RB-1/post_1750922753687.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-1-1-CR-1-RB-1/post_1750922754367.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-1-1-CR-1-RB-1/post_1750922753893.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-1-1-CR-1-RB-1/post_1750922753854.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-1-1-CR-1-RB-1/post_1750922754384.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-1-1-CR-1-RB-1/post_1750922754370.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-1-1-CR-1-RB-1/post_1750922754324.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-1-1-CR-1-RB-1/post_1750922754519.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-1-1-CR-1-RB-1/post_1750922754375.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-1-1-CR-1-RB-1/post_1750922753929.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-1-1-CR-1-RB-1/post_1750922754391.jpeg"],"datePublished":"2025-06-26 15:25:40+08:00","url":"/community/detailpost/01785658-3108-4548-9d2e-5cbdb87517e1/健康/初苜alfalfa/808379","author":{"@type":"Person","name":"初苜alfalfa","url":"https://www.ulifestyle.com.hk/community/user_profile/808379/初苜alfalfa"},"text":"2025天灸｜天灸，又稱三伏天灸和三九天灸，是中醫傳統療法中的一種特色調理方法，起源於古代經典醫書。此療法選擇一年中最熱的三伏天與最寒的三九天，利用天然草本藥物敷於人體特定穴位，通過溫熱刺激，調節人體陽氣，改善體質虛寒，達到防病強身的效果。近年來，隨著生活節奏加快和環境變化，越來越多人關注天灸療法在提升免疫力和緩解慢性疾病方面的作用。\n\n\n\n一年兩次・三年天灸貼藥・鞏固體質改善慢性病根源\n\n天灸詳情\n\n三伏天灸通常分為三個階段，每個階段稱為「伏」，分別為初伏、中伏和末伏，合計約30至40天。天灸貼藥前，中醫師會透過望問診切了解個人體質和健康狀況，再會用辛溫助陽藥外貼適合患者本身穴位。利用藥物的刺激作用，去促進血液循環，激活身體免疫系統，從而達到調理氣血、驅寒祛濕的效果。\n\n整個天灸貼藥過程中，患者會感受到溫熱的感覺，部分人會有輕微的皮膚紅腫或出水泡反應，屬於正常現象，表示療效正在發揮。貼藥後，建議配合適當的飲食調理和生活習慣改善，以鞏固效果。\n\n適用對象與禁忌\n\n天灸療法適合多種體質的人群，特別是體質虛寒、易感冒、氣血不足（經痛、月經紊亂）及慢性呼吸系統疾病（鼻敏感、氣管敏感）患者。對於經常感覺手腳冰冷、疲倦乏力、過敏性鼻炎和濕疹患者，也有良好的調理效果。\n\n天灸適合\r\n #健康 #中醫 #三伏 #三伏天 #中醫養生 #天灸 #中醫診所\r\n\r\n(此文章由U Blog 同步發佈至社群)"},{"@context":"https://schema.org","@type":"ImageObject","contentUrl":"https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-1-1-CR-1-RB-1/post_1750922753809.jpeg","creator":{"@type":"Person","name":"初苜alfalfa"}}]